7/30【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月30日（木）

7/30
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【記録グラフ】
脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
8時
お茶（1人前） 2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  300 kcal
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