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みたおさんの2008年12月の記録ノート

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 12月31日（水）
【朝ごはん】
360.6kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 12月30日（火）
【朝ごはん】
444.6kcal
【昼ごはん】
285kcal
【間食】
...
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 12月29日（月）
【朝ごはん】
404.2kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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 12月28日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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 12月27日（土）
【朝ごはん】
548.8kcal
【昼ごはん】
527.2kcal
【間食】
...
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 12月26日（金）
【朝ごはん】
438.5kcal
【昼ごはん】
618.2kcal
【間食】
...
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 12月25日（木）
【朝ごはん】
348kcal
【昼ごはん】
536.5kcal
【間食】
135kcal ...
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 12月24日（水）
【朝ごはん】
259.6kcal
【昼ごはん】
330kcal
【間食】
...
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 12月23日（火）
【朝ごはん】
520.4kcal
【昼ごはん】
404.8kcal
【晩ごはん】
440.4kcal ...
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 12月22日（月）
【朝ごはん】
267kcal
【昼ごはん】
343kcal
【間食】
...
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 12月21日（日）
【朝ごはん】
580.5kcal
【昼ごはん】
472kcal
【間食】
...
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 12月20日（土）
【朝ごはん】
120kcal
【間食】
51.4kcal
【昼ごはん】
341kcal ...
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 12月19日（金）
【朝ごはん】
493.4kcal
【昼ごはん】
455.2kcal
【間食】
35.3kcal ...
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 12月18日（木）
【朝ごはん】
366.2kcal
【昼ごはん】
368.7kcal
【晩ごはん】
1032.4kcal ...
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 12月17日（水）
【朝ごはん】
459.1kcal
【昼ごはん】
325.4kcal
【晩ごはん】
1472.4kcal ...
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 12月16日（火）
【朝ごはん】
400.6kcal
【昼ごはん】
1216kcal
【晩ごはん】
340.5kcal ...
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 12月15日（月）
【朝ごはん】
432.4kcal
【昼ごはん】
558kcal
【晩ごはん】
？ ...
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 12月14日（日）
【朝ごはん】
514kcal
【昼ごはん】
451kcal
【晩ごはん】
1251.5kcal ...
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 12月13日（土）
【朝ごはん】
418.8kcal
【昼ごはん】
1399kcal
【晩ごはん】
1289.7kcal ...
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 12月12日（金）
【朝ごはん】
475.7kcal
【昼ごはん】
287.8kcal
【晩ごはん】
1424kcal ...
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 12月11日（木）
【朝ごはん】
506.9kcal
【昼ごはん】
530.8kcal
【間食】
63kcal ...
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 12月10日（水）
【朝ごはん】
237.7kcal
【昼ごはん】
396.7kcal
【間食】
88.6kcal ...
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 12月09日（火）
【朝ごはん】
338.1kcal
【昼ごはん】
294kcal
【晩ごはん】
...
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 12月08日（月）
【朝ごはん】
475.9kcal
【間食】
241kcal
【昼ごはん】
329kcal ...
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 12月07日（日）
【朝ごはん】
603.9kcal
【昼ごはん】
327.7kcal
【間食】
...
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 12月06日（土）
【朝ごはん】
395kcal
【昼ごはん】
240.7kcal
【晩ごはん】
246.5kcal ...
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 12月05日（金）
【朝ごはん】
345.9kcal
【昼ごはん】
389.7kcal
【間食】
69kcal ...
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 12月04日（木）
【朝ごはん】
464.4kcal
【昼ごはん】
450.5kcal
【晩ごはん】
1047.5kcal ...
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 12月03日（水）
【朝ごはん】
384kcal
【昼ごはん】
462.5kcal
【晩ごはん】
497.3kcal ...
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 12月02日（火）
【朝ごはん】
489.5kcal
【昼ごはん】
464.3kcal
【晩ごはん】
1052.8kcal ...
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 12月01日（月）
【朝ごはん】
418.1kcal
【昼ごはん】
370.1kcal
【晩ごはん】
1529.2kcal ...
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