「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2017年02月の記録ノート

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 02月28日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
ネギみそラーメン
【間食】
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 02月27日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
寿司弁当・モズクスープ
【間食】
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 02月26日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 02月25日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・アンパン・チョコクリームパン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 02月24日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
玉子スープ(お餅)・きな粉餅・コーヒー
【間食】
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 02月23日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
河辺満州餃子にて昼食　ハーフ湯麺・餃子SET
【間食】
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 02月22日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
おしるこ(お餅)・磯部巻き
【間食】
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 02月21日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 02月20日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
ネギみそラーメン・ミニアンパン・コーヒー
【間食】
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 02月19日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
おしるこ(お餅)・磯部焼(お餅)
【間食】
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 02月18日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
カレーパン・調理パン・アップルパイ・ミネストローネスープ・コーヒー
【間食】
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 02月17日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
モズクスープ(お餅)・磯部巻き・ミニアンドウナツ・コーヒー
【間食】
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 02月16日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
酢辣湯麺
【間食】
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 02月15日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 02月14日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・モズクスープ・コーヒー
【間食】
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 02月13日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ラーメン
【間食】
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 02月12日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ミネストローネスープ・コーヒー
【間食】
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 02月11日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
コメダコーヒーでランチ(サンドイッチ・コーヒー)
【間食】
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 02月10日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
野菜サンド・ジャムパン・玉子スープ・コーヒー
【間食】
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 02月09日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
おしるこ(お餅)・磯部焼
【間食】
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 02月08日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
ラザニア・コーヒー
【間食】
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 02月07日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・リンゴ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ヨモギアンパン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 02月06日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
ナンピザ・ヨモギアンパン・モズクスープ・コーヒー
【間食】
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 02月05日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
酢湯麺
【間食】
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 02月04日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
ビザ・カレーパン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 02月03日（金）
【朝ごはん】
野菜ポテトサラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
恵方巻き・モズクスープ・コーヒー
【間食】
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 02月02日（木）
【朝ごはん】
野菜ポテトサラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・オレンジ・キーウイ)・コーヒー
【昼ごはん】
澤ノ井ガーデンで外食　日本そばと酒饅頭
【間食】
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 02月01日（水）
【朝ごはん】
野菜ポテトサラダ・レーズンパン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・オレンジ・キーウイ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
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