土25.6/23.8　【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月02日（土）

土25.6/23.8
< 金24.0/22,... 　｜　日27.5/26.... >
【朝ごはん】ご飯１００ｇ野菜煮込み牛乳汁　ヨーグルト８０ｇ【昼ごはん】肉そば【間食】日本酒４００ｍｌ【晩ごはん】ご飯１００ｇ　サニーレタス　柿の種小袋【夜食】【今日の感想】

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