日26.8/24.5【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月24日（日）

日26.8/24.5
< 土25.8/24.... 　｜　月28.1/25.... >
【朝ごはん】ご飯１００ｇ　野菜煮込みポタージュ　ヨーグルト８０ｇ【昼ごはん】日本そば　ご飯１００ｇ【間食】ビール２５０ｍｌ【晩ごはん】ご飯１００ｇ野菜煮込み卵かけごはん【夜食】【今日の感想】

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