体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 52.7kg +0.3kg   -0.45kg USAからボスが来日  
12月2日(水) 52.7kg 0kg   -0.45kg 体重ふえた  
12月3日(木) 52.75kg +0.05kg   -0.4kg 今日は運動するぞ  
12月4日(金) 52.25kg -0.5kg   -0.9kg 歯医者行きます  
12月5日(土) 52.4kg +0.15kg   -0.75kg 暴飲暴食しちゃいました  
12月6日(日) 52.85kg +0.45kg   -0.3kg 昨日のドーナツが消えるかしらん  
12月7日(月) 53.05kg +0.2kg   -0.1kg ふ、増えてる。。。  
12月8日(火) 52.75kg -0.3kg   -0.4kg 今日は人間ドック  
12月9日(水) 52.05kg -0.7kg   -1.1kg バリウム効果で・・＾＾  
12月10日(木) 52.4kg +0.35kg   -0.75kg 今日はやや不調かな  
12月11日(金) 52.05kg -0.35kg   -1.1kg 富山に行ってきました  
12月12日(土) 52.2kg +0.15kg   -0.95kg カラダがむくんでます  
12月13日(日) 52kg -0.2kg   -1.15kg 最軽値♪  
12月14日(月) 51.85kg -0.15kg   -1.3kg この日は良かったのに・・・  
12月15日(火) 52.55kg +0.7kg   -0.6kg 今日は寒かったですね  
12月16日(水) 52.25kg -0.3kg   -0.9kg ストレスで  
12月17日(木) 51.8kg -0.45kg   -1.35kg 友達と１年ぶりの再会  
12月18日(金) 52.2kg +0.4kg   -0.95kg そして今日は忘年会  
12月19日(土) 51.95kg -0.25kg   -1.2kg ５１kg台が定着化してきた！  
12月20日(日) 51.75kg -0.2kg   -1.4kg 日曜は運動日  
12月21日(月) 51.9kg +0.15kg   -1.25kg 忘年会はあと2回！！  
12月22日(火) 52.45kg +0.55kg   -0.7kg 記録すっとばし  
12月23日(水) 52.4kg -0.05kg   -0.75kg ちょっと制止がききません  
12月24日(木) 52.7kg +0.3kg   -0.45kg 体重だけ記録  
12月25日(金) 52.6kg -0.1kg   -0.55kg 体重だけ記録  
12月26日(土) 53kg +0.4kg   -0.15kg やばい  
12月27日(日) 52.6kg -0.4kg   -0.55kg ペースみだれまくり  
12月28日(月) 52.3kg -0.3kg   -0.85kg 今日は納会  
12月29日(火) 52.6kg +0.3kg   -0.55kg 体重記録のみ  
12月30日(水) 52.3kg -0.3kg   -0.85kg 大そうじと昨日のジムで今日は良...  
12月31日(木) 53.5kg +1.2kg   0.35kg 今年最後は体重が爆発だ・・・  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 52.41kg （先月：52.63kg）
増減値（今月） 1.10kg （先月：-0.75kg）
最高値（今月） 53.50kg （先月：53.15kg）
最低値（今月） 51.75kg （先月：52.20kg）
目標までの残数（今月） あと-3.50kg （先月：あと-2.40kg）
総合データ（～12月）
平均値 52.48kg
増減値 0.35kg
最高値 53.50kg（記録日：2009/12/31）
最低値 51.75kg（記録日：2009/12/20）