体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2022年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 52.7kg -0.1kg   3.7kg ☆寝不足…☆  
12月2日(金) 52.6kg -0.1kg   3.6kg ☆色んなことがあるな☆  
12月3日(土)       ☆寒いけど陽が指してきた☆  
12月4日(日) 52.6kg 0kg   3.6kg ☆ジョイフル本田☆  
12月5日(月) 52.7kg +0.1kg   3.7kg ☆色々ストレス☆  
12月6日(火) 52.6kg -0.1kg   3.6kg no title  
12月7日(水) 52.5kg -0.1kg   3.5kg ☆あれもこれも☆  
12月8日(木) 52.7kg +0.2kg   3.7kg ☆本が読めない☆  
12月9日(金) 52.7kg 0kg   3.7kg ☆この時期は☆  
12月10日(土) 52.7kg 0kg   3.7kg ☆夜中にバタバタ☆  
12月11日(日) 52.4kg -0.3kg   3.4kg ☆ちかさんと再会☆  
12月12日(月) 52.4kg 0kg   3.4kg ☆寒すぎて凍死する☆  
12月13日(火) 52.4kg 0kg   3.4kg ☆忙しすぎる☆  
12月14日(水) 52.6kg +0.2kg   3.6kg ☆ドアtoドアで☆  
12月15日(木) 52.4kg -0.2kg   3.4kg ☆やっとテレワーク！☆  
12月16日(金) 52.8kg +0.4kg   3.8kg ☆磯丸ランチ☆  
12月17日(土) 52.4kg -0.4kg   3.4kg ☆日比谷公園☆  
12月18日(日) 52.4kg 0kg   3.4kg ☆掃除と洗濯、公園☆  
12月19日(月) 52.3kg -0.1kg   3.3kg ☆寒い中外仕事☆  
12月20日(火) 52.3kg 0kg   3.3kg ☆つかの間の☆  
12月21日(水) 52.8kg +0.5kg   3.8kg ☆AT研修☆  
12月22日(木) 52.3kg -0.5kg   3.3kg ☆明日はお休みだから☆  
12月23日(金) 52.4kg +0.1kg   3.4kg ☆アニマルキングダム☆  
12月24日(土) 52.4kg 0kg   3.4kg ☆ホテルはよかったが☆  
12月25日(日) 52.8kg +0.4kg   3.8kg ☆大室山と虹の郷☆  
12月26日(月) 52.9kg +0.1kg   3.9kg ☆寒い☆  
12月27日(火) 52.7kg -0.2kg   3.7kg ☆寒すぎて辛い☆  
12月28日(水) 53kg +0.3kg   4kg ☆仕事納め☆  
12月29日(木) 53kg 0kg   4kg ☆わんこお節☆  
12月30日(金) 53.2kg +0.2kg   4.2kg ☆幸先詣☆  
12月31日(土) 53.2kg 0kg   4.2kg ☆年越しの準備☆  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 52.63kg （先月：52.52kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 53.20kg （先月：53kg）
最低値（今月） 52.30kg （先月：51.80kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 53.54kg
増減値 4.00kg
最高値 55.80kg（記録日：2016/01/10）
最低値 48.40kg（記録日：2007/10/15）