体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土)          
11月2日(日)          
11月3日(月)          
11月4日(火) 55.4kg -0.2kg   1.4kg no title  
11月5日(水)          
11月6日(木) 55.2kg -0.2kg   1.2kg 喫煙所  
11月7日(金) 54.4kg -0.8kg   0.4kg レコーディングダイエット、再開...  
11月8日(土)       DHC注文したよー。  
11月9日(日)          
11月10日(月)          
11月11日(火)       ぼちぼちレコーディングダイエッ...  
11月12日(水)       鼻の頭に吹き出物  
11月13日(木) 55.6kg +1.2kg   1.6kg 青空  
11月14日(金) 55.6kg 0kg   1.6kg 「鍋がいいよ」  
11月15日(土)       初DHCレトルト  
11月16日(日)          
11月17日(月) 56.4kg +0.8kg   2.4kg 怠ける・サボる、…ってどういう...  
11月18日(火) 56kg -0.4kg   2kg サラダを煮込むぅー。  
11月19日(水)          
11月20日(木) 56.8kg +0.8kg   2.8kg 久しぶりに、アロエシオ（茶の実...  
11月21日(金) 56kg -0.8kg   2kg 図書館に本返却→発泡スチロール...  
11月22日(土)       半身浴（DHCカタログ眺めなが...  
11月23日(日)       晴れ間  
11月24日(月)       料理してみてる…かな…。  
11月25日(火) 56.2kg +0.2kg   2.2kg ちょっと整理整頓  
11月26日(水)       リゾット日和？！  
11月27日(木) 56.6kg +0.4kg   2.6kg 片付けられないぃー。  
11月28日(金) 56.2kg -0.4kg   2.2kg ミネラルバスパウダー＠イル・コ...  
11月29日(土)       アクロンでダウンコートをお洗濯...  
11月30日(日)       食べてまっす。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 55.87kg （先月：55.15kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 56.80kg （先月：55.80kg）
最低値（今月） 54.40kg （先月：54.60kg）
目標までの残数（今月） あと-7.20kg （先月：あと-6.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 55.27kg
増減値 2.20kg
最高値 57.40kg（記録日：2008/08/11）
最低値 53.80kg（記録日：2008/09/20）