体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 74.8kg -0.6kg   -7kg 一安心  
10月2日(金) 74.7kg -0.1kg   -7.1kg いきなり大ピンチ！  
10月3日(土) 75.3kg +0.6kg   -6.5kg 雨中の運動会  
10月4日(日) 74.3kg -1kg   -7.5kg 常備薬  
10月5日(月) 74.8kg +0.5kg   -7kg 2キロカロリー  
10月6日(火) 74.9kg +0.1kg   -6.9kg 強行  
10月7日(水) 75kg +0.1kg   -6.8kg 検診結果  
10月8日(木) 74.5kg -0.5kg   -7.3kg 幻のリレー、復活！  
10月9日(金) 74kg -0.5kg   -7.8kg 2つの運動会  
10月10日(土) 74kg 0kg   -7.8kg 一進一退か...  
10月11日(日) 73.9kg -0.1kg   -7.9kg 心地よい秋の空  
10月12日(月) 74.2kg +0.3kg   -7.6kg 急変  
10月13日(火) 74kg -0.2kg   -7.8kg エコノミークラス症候群により....  
10月14日(水) 74.8kg +0.8kg   -7kg 一時停止  
10月15日(木)       目標実施の記録のみ  
10月16日(金)       目標実施の記録のみ  
10月17日(土)       目標実施の記録のみ  
10月18日(日)       目標実施の記録のみ  
10月19日(月)       目標実施の記録のみ  
10月20日(火)       目標実施の記録のみ  
10月21日(水)       目標実施の記録のみ  
10月22日(木) 75.4kg +0.6kg   -6.4kg 今日から再開  
10月23日(金) 75.6kg +0.2kg   -6.2kg 中越地震から5年  
10月24日(土) 75.5kg -0.1kg   -6.3kg 調子が戻ってきた！  
10月25日(日) 75.1kg -0.4kg   -6.7kg プレ大掃除  
10月26日(月) 75.3kg +0.2kg   -6.5kg 突然訪れた台風  
10月27日(火) 75.1kg -0.2kg   -6.7kg ズボンが入った！  
10月28日(水) 75.6kg +0.5kg   -6.2kg インフルエンザの影が...  
10月29日(木) 75.1kg -0.5kg   -6.7kg ハ、ハムストリングスが...  
10月30日(金)       早起き♪....(T_T)  
10月31日(土) 74.8kg -0.3kg   -7kg 花鴨&スシロー  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 74.81kg （先月：75.58kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 75.60kg （先月：76.50kg）
最低値（今月） 73.90kg （先月：74.20kg）
目標までの残数（今月） あと-13.80kg （先月：あと-14.40kg）
総合データ（～10月）
平均値 77.70kg
増減値 -4.50kg
最高値 82.90kg（記録日：2009/04/23）
最低値 73.90kg（記録日：2009/10/11）