体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 71.5kg -0.5kg   0.3kg 日差しが・・・  
12月2日(火) 71.5kg 0kg   0.3kg 雨がしとしとさむい・・  
12月3日(水) 71.6kg +0.1kg   0.4kg お炊飯器でカレーが炊けるんだ・...  
12月4日(木) 71.5kg -0.1kg   0.3kg さむ～いときには鍋だねぃ～♪  
12月5日(金) 71.8kg +0.3kg   0.6kg 久しぶりのつけ麺  
12月6日(土) 72.6kg +0.8kg   1.4kg 今宵はカキ鍋♪  
12月7日(日) 71.8kg -0.8kg   0.6kg 明日は雨のようです  
12月8日(月) 70.8kg -1kg   -0.4kg 今日のおいもは安納いも♪  
12月9日(火) 70.8kg 0kg   -0.4kg 雨がしとしと。。。  
12月10日(水) 71.8kg +1kg   0.6kg キャンドルのパウンドケーキ  
12月11日(木) 70.8kg -1kg   -0.4kg いつものフォーマットに  
12月12日(金) 71.8kg +1kg   0.6kg 今夜はモランボン♪  
12月13日(土) 71.1kg -0.7kg   -0.1kg おうどんとおやこどん  
12月14日(日)       no title  
12月15日(月) 71.2kg +0.1kg   0kg お外はぽかぽかそ～  
12月16日(火) 71.6kg +0.4kg   0.4kg 早朝から洗濯して干していたら  
12月17日(水) 71.6kg 0kg   0.4kg 久々吉野家  
12月18日(木) 71.1kg -0.5kg   -0.1kg 日差しがぽかぽか～  
12月19日(金) 71.6kg +0.5kg   0.4kg 明日もぽかぽかだったらいいなぁ...  
12月20日(土)       ホテルのランチバイキング189...  
12月21日(日) 71.8kg +0.2kg   0.6kg ベランダがガタガタ・・  
12月22日(月) 71.8kg 0kg   0.6kg めでたくないのに鯛の味噌汁  
12月23日(火) 72.2kg +0.4kg   1kg 一晩寝かしたチキンカレ～♪  
12月24日(水) 70.8kg -1.4kg   -0.4kg くったくった～♪  
12月25日(木) 71.2kg +0.4kg   0kg せっせ～せっせ～♪と  
12月26日(金) 72.3kg +1.1kg   1.1kg 朝７時より営業いたします  
12月27日(土) 70.8kg -1.5kg   -0.4kg お昼までぽかぽか  
12月28日(日) 71.7kg +0.9kg   0.5kg おうどん忘年会  
12月29日(月) 72.4kg +0.7kg   1.2kg 朝早くから朝ごはん・・ねむい・...  
12月30日(火) 72.2kg -0.2kg   1kg あれもこれも準備しないまま年越...  
12月31日(水) 72.2kg 0kg   1kg わらって年をすごしましょ～♪  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 71.58kg （先月：72.27kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 72.60kg （先月：73.60kg）
最低値（今月） 70.80kg （先月：71.60kg）
目標までの残数（今月） あと-12.20kg （先月：あと-12kg）
総合データ（～12月）
平均値 72.20kg
増減値 1.00kg
最高値 73.60kg（記録日：2008/11/09）
最低値 70.80kg（記録日：2008/12/27）