体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       飲んでみた  
7月2日(月)       駅伝  
7月3日(火)       笑うしかない  
7月4日(水)          
7月5日(木)       軽めに走った  
7月6日(金)       扇風機  
7月7日(土)       雨の中  
7月8日(日)       腹筋プログラム  
7月9日(月)       ウォーキング＆ラン  
7月10日(火) 46.5kg -1.6kg   -2.2kg 心の中でガッツポーズ！！  
7月11日(水)       パーソナルトーレーニング  
7月12日(木)       くったくた～  
7月13日(金)          
7月14日(土)       こんなに出るとは・・・  
7月15日(日)          
7月16日(月) 46.1kg -0.4kg   -2.6kg 制限中の運動  
7月17日(火)       出張  
7月18日(水)       もう、なかった・・・  
7月19日(木)       手がつくと・・・・  
7月20日(金)          
7月21日(土)       誘惑に負けた１日  
7月22日(日)       よみうりランド  
7月23日(月)       ファミレス  
7月24日(火)       摂取し放題  
7月25日(水)       夜ウォーキング  
7月26日(木)       塩分不足？糖分不足？？  
7月27日(金)          
7月28日(土)       トレッドミル  
7月29日(日)       ショーパン  
7月30日(月)          
7月31日(火)       曲たしで・・・  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 46.30kg （先月：---）
増減値（今月） -2kg （先月：---）
最高値（今月） 46.50kg （先月：---）
最低値（今月） 46.10kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-6.10kg （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 46.86kg
増減値 -2.60kg
最高値 49.10kg（記録日：2011/09/17）
最低値 45.50kg（記録日：2011/11/05）