体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 15% -1.7%   5.7% ジムに入会  
7月2日(水) 16.6% +1.6%   7.3% no title  
7月3日(木) 15% -1.6%   5.7% no title  
7月4日(金) 15% 0%   5.7% no title  
7月5日(土) 16.7% +1.7%   7.4% no title  
7月6日(日) 15.7% -1%   6.4% no title  
7月7日(月) 15.7% 0%   6.4% no title  
7月8日(火) 15% -0.7%   5.7% no title  
7月9日(水) 15% 0%   5.7% no title  
7月10日(木) 16% +1%   6.7% no title  
7月11日(金) 14% -2%   4.7% no title  
7月12日(土) 14.7% +0.7%   5.4% 4年ぶりに復帰  
7月13日(日) 15% +0.3%   5.7% クロール練習開始  
7月14日(月) 13.4% -1.6%   4.1% クロール特訓  
7月15日(火) 13.4% 0%   4.1% 気合入れてジムへ  
7月16日(水) 14.7% +1.3%   5.4% 大人の天敵 ばた足  
7月17日(木) 14% -0.7%   4.7% 7/17  
7月18日(金) 14.7% +0.7%   5.4% 体調悪し・・・  
7月19日(土) 17.1% +2.4%   7.8% チートデイ  
7月20日(日) 15.9% -1.2%   6.6% チートデイの翌日  
7月21日(月) 15.9% 0%   6.6% 7/21  
7月22日(火) 15% -0.9%   5.7% 7/22  
7月23日(水) 16.5% +1.5%   7.2% 7/23  
7月24日(木) 14.7% -1.8%   5.4% no title  
7月25日(金) 16% +1.3%   6.7% 7/25  
7月26日(土) 18% +2%   8.7% 7/26  
7月27日(日) 16% -2%   6.7% 7/27  
7月28日(月) 15% -1%   5.7% 7/28  
7月29日(火) 15.3% +0.3%   6% 7/29  
7月30日(水) 14.3% -1%   5% 7/30  
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 15.31% （先月：18.40%）
増減値（今月） -2.40% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 18% （先月：19.80%）
最低値（今月） 13.40% （先月：16.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 16.36%
増減値 -7.30%
最高値 23.30%（記録日：2014/05/01）
最低値 9.30%（記録日：2010/06/08）