体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 36.9% -0.2%   1.2% がっかり(＠_＠;)  
11月2日(日) 37.7% +0.8%   2% １１月の運動目標。  
11月3日(月) 37.2% -0.5%   1.5% 次男と勝負。うりゃ (((( ...  
11月4日(火) 37.9% +0.7%   2.2% 大失態　(>_<)...  
11月5日(水) 36.9% -1%   1.2% ジングルベル～♪♪  
11月6日(木) 36.9% 0%   1.2% 仲間の死  
11月7日(金) 36.5% -0.4%   0.8% にゃ～～～～ご(=^・^=)  
11月8日(土)       チャレンジドフォーラムinさ...  
11月9日(日)       チャレンジドinフォーラム ...  
11月10日(月) 37.2% +0.7%   1.5% 一夜明けて。  
11月11日(火) 37.8% +0.6%   2.1% さぶっ！！{{(=^>_...  
11月12日(水) 37.6% -0.2%   1.9% カラスの大群  
11月13日(木) 37.8% +0.2%   2.1% 末っ子のニキビ  
11月14日(金) 37.5% -0.3%   1.8% 年末に向けて。  
11月15日(土) 37.6% +0.1%   1.9% 買い物巡り。  
11月16日(日) 37.7% +0.1%   2% バスハイク  
11月17日(月) 37.7% 0%   2% 優しかったかしいかえん♥  
11月18日(火) 37.9% +0.2%   2.2% こういう時は(＃^.^＃)  
11月19日(水) 36.6% -1.3%   0.9% ストーブ、あったか～い。（●＾...  
11月20日(木) 37.4% +0.8%   1.7% 初氷  
11月21日(金) 37.9% +0.5%   2.2% 冬眠。  
11月22日(土) 38.1% +0.2%   2.4% 片付けられな～い。(^_^;)  
11月23日(日) 37.9% -0.2%   2.2% 町の公民館掃除。  
11月24日(月) 38% +0.1%   2.3% 自損事故  
11月25日(火) 37.4% -0.6%   1.7% 長男に感謝。  
11月26日(水) 36.7% -0.7%   1% no title  
11月27日(木) 37.7% +1%   2% ありがとう（*^_^*）  
11月28日(金) 37.8% +0.1%   2.1% 喉が痛い(>_<)...  
11月29日(土) 36.3% -1.5%   0.6% もう　(=^・・^=)  
11月30日(日) 37.4% +1.1%   1.7% 誕生日だ～～。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 37.43% （先月：37.02%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.20%）
最高値（今月） 38.10% （先月：37.60%）
最低値（今月） 36.30% （先月：36.20%）
目標までの残数（今月） あと-7.40% （先月：あと-7.10%）
総合データ（～11月）
平均値 37.08%
増減値 1.80%
最高値 39.70%（記録日：2008/05/26）
最低値 34.50%（記録日：2007/12/05）