体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 14.1% -0.6%   -7.5% 11月期定例報告  
12月2日(木) 14.5% +0.4%   -7.1% げっ！今夜から明日朝は...  
12月3日(金) 15.1% +0.6%   -6.5% 信じられんっ！  
12月4日(土) 15.4% +0.3%   -6.2% 記録のみ  
12月5日(日) 14.7% -0.7%   -6.9% 記録のみ  
12月6日(月) 14.7% 0%   -6.9% 指導補助  
12月7日(火) 15.1% +0.4%   -6.5% 和紙工作  
12月8日(水) 14.3% -0.8%   -7.3% そんなに急がないで...  
12月9日(木) 15.6% +1.3%   -6% ようやく...？  
12月10日(金) 14.7% -0.9%   -6.9% 不気味な...  
12月11日(土) 15.8% +1.1%   -5.8% 明日は...  
12月12日(日) 13.9% -1.9%   -7.7% 夢、潰える...  
12月13日(月) 14.2% +0.3%   -7.4% 素晴らしい一日  
12月14日(火) 12.8% -1.4%   -8.8% ２つの感謝  
12月15日(水) 14.2% +1.4%   -7.4% 夢は星の彼方へ  
12月16日(木) 13.7% -0.5%   -7.9% 深夜の名物  
12月17日(金) 14.6% +0.9%   -7% 通勤時の楽しみ♪  
12月18日(土) 13.8% -0.8%   -7.8% そろそろスパートしますか！  
12月19日(日) 15.2% +1.4%   -6.4% もろもろ  
12月20日(月) 13.6% -1.6%   -8% 下がらないモチベ  
12月21日(火) 14.7% +1.1%   -6.9% 向かい風  
12月22日(水) 13.2% -1.5%   -8.4% メニエル発症...  
12月23日(木) 14.8% +1.6%   -6.8% 記録のみ  
12月24日(金) 15.1% +0.3%   -6.5% 出直し  
12月25日(土) 14.4% -0.7%   -7.2% ケーキ三昧  
12月26日(日) 14.9% +0.5%   -6.7% 願わくは、ぶっ倒れるまで......  
12月27日(月) 14.1% -0.8%   -7.5% 災難続き...  
12月28日(火) 15% +0.9%   -6.6% いろいろ終わっていく～  
12月29日(水) 15.2% +0.2%   -6.4% つらそうだ...  
12月30日(木) 16% +0.8%   -5.6% 疲労感たっぷり...  
12月31日(金) 14.2% -1.8%   -7.4% 本当にありがとう！  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 14.57% （先月：15.84%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-2.40%）
最高値（今月） 16% （先月：17.80%）
最低値（今月） 12.80% （先月：14.50%）
目標までの残数（今月） あと-4.20% （先月：あと-4.70%）
総合データ（～12月）
平均値 20.57%
増減値 -7.40%
最高値 25.70%（記録日：2009/03/20）
最低値 12.80%（記録日：2010/12/14）