ジョギング（分）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>もぐぞうさんのトップページ>記録グラフ一覧>ジョギング(分)

ジョギング(分)のグラフ

2008年09月
表示期間：
ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 55分 622 kcal up   1562分   早朝  
9月2日(火) 36分 407 kcal up   1598分   早めに走った  
9月3日(水) 81分 916 kcal up   1679分   暑い  
9月4日(木)           休走日  
9月5日(金) 109分 1233 kcal up   1788分   だいぶ慣れてきた  
9月6日(土) 30分 339 kcal up   1818分   午後走った  
9月7日(日)           休走日  
9月8日(月) 103分 1165 kcal up   1921分   右膝を少し痛めた  
9月9日(火)           プールに行った  
9月10日(水) 121分 1369 kcal up   2042分   涼しかった  
9月11日(木) 95分 1075 kcal up   2137分   急に雨が  
9月12日(金) 63分 713 kcal up   2200分   疲れた  
9月13日(土) 102分 1154 kcal up   2302分   土手は暑かった  
9月14日(日)           休走日  
9月15日(月) 79分 894 kcal up   2381分   リュックを背負って  
9月16日(火) 113分 1279 kcal up   2494分   麻婆豆腐が好きになった。  
9月17日(水) 60分 679 kcal up   2554分   疲れがでてる。  
9月18日(木)           休走日  
9月19日(金) 106分 1199 kcal up   2660分   二回走れた  
9月20日(土) 113分 1279 kcal up   2773分   ジョギング  
9月21日(日)           最近書き遅れている  
9月22日(月)              
9月23日(火) 73分 826 kcal up   2846分   まただぁ。  
9月24日(水)              
9月25日(木)              
9月26日(金)              
9月27日(土)              
9月28日(日)              
9月29日(月)           豚丼  
9月30日(火)              
＜＜前月 2008年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,339分 （先月：1,507分）
平均数（今月） up 83.7分 （先月：53.8分）
最高数（今月） dwn 121分 （先月：164分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：71.4%）
総合データ（～9月）
合計数 2,846分
平均数 64.7分
最高数 164分（記録日：2008/08/26）
目標達成率 81.8%