ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)           10月ですなぁ。。。。。  
10月2日(金)           食習慣は健全（？）になってきた...  
10月3日(土)           終わりよければ・・・なんとなく...  
10月4日(日)           疲れたかも。。。  
10月5日(月)           う～～～ん・・・だるい(T_T...  
10月6日(火)           相変わらずだるいなぁ。。。  
10月7日(水)           どうして動けないのかな？？？  
10月8日(木)           不思議なことに・・・  
10月9日(金)           久々に外に出てみると…  
10月10日(土)           例えるなら。。。？？？  
10月11日(日)           相変わらずやる気なし～  
10月12日(月)           秋の一日・・・冬に向けて。。。  
10月13日(火)           だらだら・ほわほわ・・・  
10月14日(水)           病院に行くことにしました  
10月15日(木)           どうにもこうにも。。。  
10月16日(金)           やっと仕事に行けた(/_;)  
10月17日(土)           勝った！！！(*^^)v　  
10月18日(日)           相変わらず・・・ではありますが...  
10月19日(月)           寝坊したけど・・・なんとか出勤...  
10月20日(火) 90分 270 kcal up   505分   リズムが一定しません。。。  
10月21日(水)           どうして仕事に行けないのか？？...  
10月22日(木)           眠い・・・(-_-)zzz  
10月23日(金)           良い天気^_^  
10月24日(土)           眠れなかったので・・・  
10月25日(日)           風邪引いたかな？？  
10月26日(月)           休養日・・・にします。  
10月27日(火)           熱は下がったけれど・・・。  
10月28日(水)           寝てばかりいたので、太っちゃい...  
10月29日(木)           う～～～ん。。。(=_=)  
10月30日(金)           マスクはキライ(*_*)  
10月31日(土)           地デジテレビ導入！！！  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 90分 （先月：215分）
平均数（今月） up 90分 （先月：71.7分）
最高数（今月） dwn 90分 （先月：95分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 505分
平均数 38.8分
最高数 120分（記録日：2009/05/04）
目標達成率 46.2%