基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 954kcal +1kcal   -16kcal ↑　100ｇ増  
9月2日(金) 957kcal +3kcal   -13kcal ↑　100ｇ増  
9月3日(土) 956kcal -1kcal   -14kcal ↓↓　200ｇ減　●生理1日目  
9月4日(日) 953kcal -3kcal   -17kcal ⇔　増減無し　●生理2日目  
9月5日(月) 956kcal +3kcal   -14kcal ↑　400ｇ増　●生理3日目  
9月6日(火) 969kcal +13kcal   -1kcal ↑　300ｇ増　●生理4日目  
9月7日(水) 968kcal -1kcal   -2kcal ↑　100ｇ増  
9月8日(木) 965kcal -3kcal   -5kcal ↓　200ｇ減  
9月9日(金) 963kcal -2kcal   -7kcal ↓　100ｇ減  
9月10日(土) 954kcal -9kcal   -16kcal ↓　200ｇ減  
9月11日(日) 956kcal +2kcal   -14kcal ↓　100ｇ減  
9月12日(月) 959kcal +3kcal   -11kcal ↑　100ｇ増  
9月13日(火) 960kcal +1kcal   -10kcal ↑　100ｇ増  
9月14日(水) 961kcal +1kcal   -9kcal ↑　200ｇ増  
9月15日(木) 963kcal +2kcal   -7kcal ⇔　増減無し  
9月16日(金) 956kcal -7kcal   -14kcal ↓↓　600ｇ減  
9月17日(土) 957kcal +1kcal   -13kcal ↑　400ｇ増  
9月18日(日) 954kcal -3kcal   -16kcal ⇔　増減無し  
9月19日(月) 952kcal -2kcal   -18kcal ↓　200ｇ減  
9月20日(火) 957kcal +5kcal   -13kcal ↑　100ｇ増  
9月21日(水) 952kcal -5kcal   -18kcal ⇔　増減無し  
9月22日(木) 951kcal -1kcal   -19kcal ↓　400ｇ減  
9月23日(金) 950kcal -1kcal   -20kcal ↑　100ｇ増  
9月24日(土) 953kcal +3kcal   -17kcal ↑　300ｇ増  
9月25日(日) 957kcal +4kcal   -13kcal ↓　100ｇ減  
9月26日(月) 960kcal +3kcal   -10kcal ↑　100ｇ増  
9月27日(火) 969kcal +9kcal   -1kcal ↑　300ｇ増  
9月28日(水) 966kcal -3kcal   -4kcal ⇔　増減無し  
9月29日(木) 957kcal -9kcal   -13kcal ↓↓　600ｇ減  
9月30日(金) 961kcal +4kcal   -9kcal ↑↑　500ｇ増  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 958.2kcal （先月：960.7kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 969kcal （先月：971kcal）
最低値（今月） 950kcal （先月：951kcal）
目標までの残数（今月） あと39kcal （先月：あと47kcal）
総合データ（～9月）
平均値 967.8kcal
増減値 -9kcal
最高値 9,532kcal（記録日：2010/01/01）
最低値 31.9kcal（記録日：2011/05/08）