基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1745kcal -42kcal   -162kcal ↓：１０月収支報告…☆  
11月2日(水) 1767kcal +22kcal   -140kcal ↑：デブ街道を行きます☆  
11月3日(木) 1789kcal +22kcal   -118kcal ↓：何もない一日…  
11月4日(金) 1793kcal +4kcal   -114kcal ↑：次の日が休日だったら、夜更...  
11月5日(土) 1767kcal -26kcal   -140kcal ↓：休日の過ごし方…授業参観編...  
11月6日(日) 1764kcal -3kcal   -143kcal ↓：珈琲で恍惚☆  
11月7日(月) 1761kcal -3kcal   -146kcal ↑：仕事の最中、仕事のこと考え...  
11月8日(火) 1753kcal -8kcal   -154kcal ↓：ついてないときっ！！  
11月9日(水) 1744kcal -9kcal   -163kcal ↓：真実を見抜く目…☆  
11月10日(木) 1783kcal +39kcal   -124kcal ↑：つまり謝罪の日☆  
11月11日(金) 1758kcal -25kcal   -149kcal ↓：結局TPP三昧なニュース☆  
11月12日(土) 1766kcal +8kcal   -141kcal ↓：シャワー最終日だぜぇぇぇ～...  
11月13日(日) 1758kcal -8kcal   -149kcal ↓：自由が丘を散策しよう☆  
11月14日(月) 1779kcal +21kcal   -128kcal ↑：騙されたくなる時  
11月15日(火) 1772kcal -7kcal   -135kcal ↑：昨日は何の日、フッフ〜  
11月16日(水) 1761kcal -11kcal   -146kcal ↓：ドラゴンクエスト展 ｉｎ ...  
11月17日(木) 1761kcal 0kcal   -146kcal ↑：長野出張でした☆  
11月18日(金) 1774kcal +13kcal   -133kcal ↓：打ち上げでした～☆  
11月19日(土) 1799kcal +25kcal   -108kcal ↑：打ち上げの後…  
11月20日(日) 1772kcal -27kcal   -135kcal ↓：すき屋でデート  
11月21日(月) 1763kcal -9kcal   -144kcal ↓：元に戻ったぜぃ＠＠  
11月22日(火) 1754kcal -9kcal   -153kcal ↑：家庭に仕事を持ち込もう☆  
11月23日(水) 1704kcal -50kcal   -203kcal ↓：身体の異変！？  
11月24日(木) 1762kcal +58kcal   -145kcal ↓：ネタの無い日は妄想☆  
11月25日(金) 1756kcal -6kcal   -151kcal ↑：旅行前夜祭☆  
11月26日(土) 1743kcal -13kcal   -164kcal ↓：新潟旅行グルメ紀行☆  
11月27日(日)       ↑：旅行の最終日…（哀）  
11月28日(月) 1785kcal +42kcal   -122kcal @@：　夢の跡…  
11月29日(火) 1779kcal -6kcal   -128kcal ↓：久しいこと☆  
11月30日(水) 1768kcal -11kcal   -139kcal ↓：チト働き過ぎかな？  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,764.8kcal （先月：1,771.6kcal）
増減値（今月） -11kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,799kcal （先月：1,806kcal）
最低値（今月） 1,704kcal （先月：1,738kcal）
目標までの残数（今月） あと-168kcal （先月：あと-187kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,777.5kcal
増減値 45kcal
最高値 1,963kcal（記録日：2010/02/07）
最低値 1,686kcal（記録日：2010/09/11）