基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1558kcal +25kcal   -68kcal no title  
12月2日(水) 1561kcal +3kcal   -65kcal no title  
12月3日(木) 1516kcal -45kcal   -110kcal no title  
12月4日(金) 1524kcal +8kcal   -102kcal no title  
12月5日(土) 1544kcal +20kcal   -82kcal no title  
12月6日(日) 1550kcal +6kcal   -76kcal no title  
12月7日(月) 1520kcal -30kcal   -106kcal no title  
12月8日(火) 1554kcal +34kcal   -72kcal no title  
12月9日(水) 1512kcal -42kcal   -114kcal no title  
12月10日(木) 1531kcal +19kcal   -95kcal no title  
12月11日(金) 1532kcal +1kcal   -94kcal no title  
12月12日(土) 1532kcal 0kcal   -94kcal no title  
12月13日(日) 1551kcal +19kcal   -75kcal no title  
12月14日(月) 1530kcal -21kcal   -96kcal no title  
12月15日(火) 1518kcal -12kcal   -108kcal no title  
12月16日(水) 1531kcal +13kcal   -95kcal no title  
12月17日(木) 1528kcal -3kcal   -98kcal no title  
12月18日(金) 1529kcal +1kcal   -97kcal no title  
12月19日(土) 1569kcal +40kcal   -57kcal no title  
12月20日(日) 1545kcal -24kcal   -81kcal no title  
12月21日(月) 1559kcal +14kcal   -67kcal no title  
12月22日(火) 1555kcal -4kcal   -71kcal no title  
12月23日(水) 1532kcal -23kcal   -94kcal no title  
12月24日(木) 1544kcal +12kcal   -82kcal no title  
12月25日(金) 1539kcal -5kcal   -87kcal no title  
12月26日(土) 1532kcal -7kcal   -94kcal no title  
12月27日(日) 1547kcal +15kcal   -79kcal no title  
12月28日(月)          
12月29日(火) 1571kcal +24kcal   -55kcal no title  
12月30日(水) 1559kcal -12kcal   -67kcal no title  
12月31日(木) 1555kcal -4kcal   -71kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,540.9kcal （先月：1,544.5kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：-28kcal）
最高値（今月） 1,571kcal （先月：1,577kcal）
最低値（今月） 1,512kcal （先月：1,504kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,562.3kcal
増減値 -54kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）