基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1489kcal +13kcal   15kcal no title  
10月2日(日) 1492kcal +3kcal   18kcal no title  
10月3日(月) 1500kcal +8kcal   26kcal no title  
10月4日(火) 1475kcal -25kcal   1kcal no title  
10月5日(水) 1458kcal -17kcal   -16kcal no title  
10月6日(木) 1452kcal -6kcal   -22kcal no title  
10月7日(金) 1456kcal +4kcal   -18kcal no title  
10月8日(土) 1464kcal +8kcal   -10kcal no title  
10月9日(日) 1492kcal +28kcal   18kcal no title  
10月10日(月) 1478kcal -14kcal   4kcal no title  
10月11日(火) 1482kcal +4kcal   8kcal no title  
10月12日(水) 1473kcal -9kcal   -1kcal no title  
10月13日(木) 1471kcal -2kcal   -3kcal no title  
10月14日(金) 1461kcal -10kcal   -13kcal no title  
10月15日(土) 1495kcal +34kcal   21kcal no title  
10月16日(日) 1479kcal -16kcal   5kcal no title  
10月17日(月) 1488kcal +9kcal   14kcal no title  
10月18日(火) 1470kcal -18kcal   -4kcal no title  
10月19日(水) 1476kcal +6kcal   2kcal no title  
10月20日(木) 1459kcal -17kcal   -15kcal no title  
10月21日(金) 1458kcal -1kcal   -16kcal no title  
10月22日(土) 1496kcal +38kcal   22kcal no title  
10月23日(日) 1497kcal +1kcal   23kcal no title  
10月24日(月) 1469kcal -28kcal   -5kcal no title  
10月25日(火) 1481kcal +12kcal   7kcal no title  
10月26日(水) 1466kcal -15kcal   -8kcal no title  
10月27日(木) 1481kcal +15kcal   7kcal no title  
10月28日(金) 1455kcal -26kcal   -19kcal no title  
10月29日(土) 1485kcal +30kcal   11kcal no title  
10月30日(日) 1494kcal +9kcal   20kcal no title  
10月31日(月) 1476kcal -18kcal   2kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,476.4kcal （先月：1,485.6kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,500kcal （先月：1,521kcal）
最低値（今月） 1,452kcal （先月：1,436kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,556.9kcal
増減値 -133kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）