基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1548kcal +28kcal   33kcal しっかり運動  
6月2日(月) 1528kcal -20kcal   13kcal 体調がよい  
6月3日(火) 1528kcal 0kcal   13kcal 激しい雨  
6月4日(水) 1508kcal -20kcal   -7kcal 小原庄助さん♪  
6月5日(木) 1506kcal -2kcal   -9kcal 出張者ラッシュ、再び  
6月6日(金) 1520kcal +14kcal   5kcal 断酒したのに出張者から焼酎の頂...  
6月7日(土) 1528kcal +8kcal   13kcal ゴルフ逆戻り  
6月8日(日) 1535kcal +7kcal   20kcal 水がない不便さ  
6月9日(月)       飛行機で地方出張  
6月10日(火)       顧客のことを考えない営業担当  
6月11日(水)          
6月12日(木) 1514kcal -21kcal   -1kcal 新規ビジネスパートナー候補  
6月13日(金) 1505kcal -9kcal   -10kcal また一人従業員がやめた  
6月14日(土) 1516kcal +11kcal   1kcal ゴルフ93のスコア  
6月15日(日) 1526kcal +10kcal   11kcal 一日仕事の日曜日  
6月16日(月) 1526kcal 0kcal   11kcal またまた難問の蓄積  
6月17日(火) 1516kcal -10kcal   1kcal あと、二日で日本へ  
6月18日(水) 1516kcal 0kcal   1kcal ほほえましい風景  
6月19日(木)          
6月20日(金)       日本に向けて出発  
6月21日(土)          
6月22日(日) 1411kcal -105kcal   -104kcal 我が家に到着  
6月23日(月)       隠れ宿  
6月24日(火)       軽鴨と食用蛙  
6月25日(水)          
6月26日(木)       ハリソン・フォードも年を取った  
6月27日(金) 1457kcal +46kcal   -58kcal 胃カメラ  
6月28日(土) 1456kcal -1kcal   -59kcal 久しぶりのバドミントン  
6月29日(日) 1485kcal +29kcal   -30kcal 体が痛い  
6月30日(月)       長い旅  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,506.8kcal （先月：1,533.5kcal）
増減値（今月） 1,464.5kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,548kcal （先月：1,557kcal）
最低値（今月） 1,411kcal （先月：1,503kcal）
目標までの残数（今月） あと65kcal （先月：あと30kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,529.1kcal
増減値 1,469.5kcal
最高値 1,575kcal（記録日：2008/01/14）
最低値 1,411kcal（記録日：2008/06/22）