基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木)       時差で2時半起床  
5月2日(金)       今度はエクアドル  
5月3日(土)       古巣でゴルフ  
5月4日(日)          
5月5日(月)          
5月6日(火) 1535kcal +9kcal   20kcal 現実に戻ってしまった  
5月7日(水) 1546kcal +11kcal   31kcal レディーファースト  
5月8日(木)          
5月9日(金)       禁酒一ヶ月  
5月10日(土) 1538kcal -8kcal   23kcal ゴルフ101  
5月11日(日) 1536kcal -2kcal   21kcal いつもの日曜  
5月12日(月) 1541kcal +5kcal   26kcal 新人たちとの食事  
5月13日(火) 1557kcal +16kcal   42kcal タイ風日本食レストラン  
5月14日(水) 1536kcal -21kcal   21kcal 禁酒ダイエット  
5月15日(木) 1506kcal -30kcal   -9kcal 楽しみ楽しみ  
5月16日(金) 1508kcal +2kcal   -7kcal 2日遅れの記入  
5月17日(土) 1503kcal -5kcal   -12kcal ゴルフで返り討ち  
5月18日(日)          
5月19日(月) 1536kcal +33kcal   21kcal 二度目の返り討ち  
5月20日(火) 1550kcal +14kcal   35kcal 基礎代謝が高い  
5月21日(水) 1543kcal -7kcal   28kcal 韓国料理  
5月22日(木) 1536kcal -7kcal   21kcal それにしても物価の高さよ  
5月23日(金) 1524kcal -12kcal   9kcal 社員の誕生会  
5月24日(土) 1534kcal +10kcal   19kcal よっしゃ101  
5月25日(日) 1528kcal -6kcal   13kcal 2週間目のリベンジ  
5月26日(月)       体年齢  
5月27日(火) 1554kcal +26kcal   39kcal 交渉の日々  
5月28日(水) 1543kcal -11kcal   28kcal 女性社員が多くて  
5月29日(木) 1516kcal -27kcal   1kcal だらだらと続く問題  
5月30日(金) 1546kcal +30kcal   31kcal 平日ゴルフ  
5月31日(土) 1520kcal -26kcal   5kcal ゴルフ、一段抜けたかな  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,533.5kcal （先月：1,531.8kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,557kcal （先月：1,548kcal）
最低値（今月） 1,503kcal （先月：1,511kcal）
目標までの残数（今月） あと30kcal （先月：あと24kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,531.6kcal
増減値 5kcal
最高値 1,575kcal（記録日：2008/01/14）
最低値 1,475kcal（記録日：2007/09/29）