腹筋（回）のグラフ・データ

腹筋(回)のグラフ

2011年01月

日別データ（1月）

日付	腹筋	消費カロリー	合計値	記録ノート
1月1日(土)				明けましておめでとう～♪＆定例...
1月2日(日)				目標
1月3日(月)				富士詣
1月4日(火)				冬休み終了・・・
1月5日(水)				仕事始め
1月6日(木)	10回	3 kcal	3510回	怪我の経過
1月7日(金)	20回	6 kcal	3530回	実家ご飯
1月8日(土)	30回	9 kcal	3560回	厄年・・・
1月9日(日)	40回	12 kcal	3600回	テキサス２
1月10日(月)	50回	15 kcal	3650回	スパイダー麺と木久蔵ラーメン
1月11日(火)	20回	6 kcal	3670回	今度こそ、冬休み終了！
1月12日(水)	20回	6 kcal	3690回	ペン字？
1月13日(木)	50回	15 kcal	3740回	イライラ
1月14日(金)				悩み多き年頃～♪
1月15日(土)	30回	9 kcal	3770回	野球開始♪
1月16日(日)	30回	9 kcal	3800回	反抗期？
1月17日(月)	30回	9 kcal	3830回	餅つき♪
1月18日(火)	30回	9 kcal	3860回	おかき♪
1月19日(水)	30回	9 kcal	3890回	モンスターペアレント？
1月20日(木)	30回	9 kcal	3920回	冷えと痛み・・・
1月21日(金)	30回	9 kcal	3950回	いろいろ・・・
1月22日(土)	30回	9 kcal	3980回	落ち着く？
1月23日(日)	30回	9 kcal	4010回	試食
1月24日(月)	30回	9 kcal	4040回	ダラダラ～
1月25日(火)	30回	9 kcal	4070回	万歩計♪
1月26日(水)				ストイック野郎共！！！年間予定...
1月27日(木)	30回	9 kcal	4100回	部長面談
1月28日(金)				３６５日目
1月29日(土)				コラーゲンたっぷり水炊き♪
1月30日(日)	30回	9 kcal	4130回	鍋パーティー♪
1月31日(月)				１／２成人式

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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