スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)              
11月2日(火)              
11月3日(水) 30回 15 kcal dwn   30回   運動日記  
11月4日(木)           日記  
11月5日(金) 50回 25 kcal up   80回   練習初日  
11月6日(土) 30回 15 kcal dwn   110回   日記  
11月7日(日) 50回 25 kcal up   160回   日記  
11月8日(月)           日記  
11月9日(火)           日記  
11月10日(水) 20回 10 kcal dwn   180回   日記  
11月11日(木)           日記  
11月12日(金) 30回 15 kcal dwn   210回   日記  
11月13日(土) 20回 10 kcal dwn   230回   日記  
11月14日(日) 50回 25 kcal up   280回   日記  
11月15日(月)              
11月16日(火)              
11月17日(水)              
11月18日(木)              
11月19日(金) 50回 25 kcal up   330回   日記  
11月20日(土) 20回 10 kcal dwn   350回   ゴルフ練習（３回）  
11月21日(日) 50回 25 kcal up   400回   日記  
11月22日(月)              
11月23日(火)              
11月24日(水)           日記  
11月25日(木) 50回 25 kcal up   450回   no title  
11月26日(金) 30回 15 kcal dwn   480回   日記  
11月27日(土) 50回 25 kcal up   530回   round lesson  
11月28日(日) 50回 25 kcal up   580回   日記  
11月29日(月)              
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 530回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 37.9回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 57% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 530回
平均数 37.9回
最高数 50回（記録日：2010/11/28）
目標達成率 57%