万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 10510歩 525 kcal up   2037720歩   ↑：接待の効能！？  
7月2日(土) 6817歩 340 kcal up   2044537歩   ↑：リバウンド対策でもしますか...  
7月3日(日) 8220歩 411 kcal up   2052757歩   ↓：ＴＳＵＴＡＹＡで半額だす☆  
7月4日(月) 9796歩 489 kcal up   2062553歩   ↓：堕落しちゃうかも☆  
7月5日(火) 13964歩 698 kcal up   2076517歩   ↓：キナ臭い…  
7月6日(水) 10509歩 525 kcal up   2087026歩   ↓：神輿を担ぐことに決めたっっ...  
7月7日(木) 18222歩 911 kcal up   2105248歩   ↑：七夕だもんね☆  
7月8日(金) 12245歩 612 kcal up   2117493歩   ↑：長野出張異常なし☆  
7月9日(土) 7531歩 376 kcal up   2125024歩   ↓：いざ！ＩＫＥＡへ☆  
7月10日(日)           ↓：暑い時には、かき氷☆  
7月11日(月) 11129歩 556 kcal up   2136153歩   ↑：交渉…☆  
7月12日(火) 11660歩 583 kcal up   2147813歩   ↓：接待しました☆  
7月13日(水) 15192歩 759 kcal up   2163005歩   ↑：部門移籍に向かって☆  
7月14日(木) 10238歩 511 kcal up   2173243歩   ↑：iPhoneがイカレタ！  
7月15日(金) 9468歩 473 kcal up   2182711歩   ↓：書くことなしっ！！  
7月16日(土) 9754歩 487 kcal up   2192465歩   ↓：プールで極楽☆  
7月17日(日) 7560歩 378 kcal up   2200025歩   ↑：やはり何もなく☆  
7月18日(月)           ↓：首が痛いし…  
7月19日(火) 7231歩 361 kcal up   2207256歩   ↓：JIN三昧☆  
7月20日(水) 9181歩 459 kcal up   2216437歩   ↓：旅行前夜祭☆  
7月21日(木) 13233歩 661 kcal up   2229670歩   ↓：広島紀行☆  
7月22日(金) 13726歩 686 kcal up   2243396歩   ？：広島→山口世界遺産紀行☆  
7月23日(土) 9087歩 454 kcal up   2252483歩   @@：萩・津和野散策最終日☆  
7月24日(日) 2762歩 138 kcal dwn   2255245歩   ↓：地デジ未対応☆  
7月25日(月) 15354歩 767 kcal up   2270599歩   ↓：月曜からトバしてますな〜  
7月26日(火) 13004歩 650 kcal up   2283603歩   ↓：食欲が止まりませんわ☆  
7月27日(水) 7213歩 360 kcal up   2290816歩   ↓：また…  
7月28日(木) 9671歩 483 kcal up   2300487歩   ↓：引き継ぎがままならん！  
7月29日(金) 6908歩 345 kcal up   2307395歩   ↑：小松左京様  
7月30日(土) 14426歩 721 kcal up   2321821歩   ↓：久しぶりのＲＵＮ  
7月31日(日) 13876歩 693 kcal up   2335697歩   ↑：ハリーポッターと死の秘宝　...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 308,487歩 （先月：218,361歩）
平均数（今月） dwn 10,637.5歩 （先月：10,918.1歩）
最高数（今月） dwn 18,222歩 （先月：19,108歩）
目標達成率（今月） dwn 96.6% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 2,335,697歩
平均数 11,175.6歩
最高数 19,745歩（記録日：2011/02/10）
目標達成率 97.1%