睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 6.5時間 dwn   2900.9時間   no title  
10月2日(金) 5.5時間 dwn   2906.4時間   no title  
10月3日(土) 8時間 up   2914.4時間   no title  
10月4日(日) 8.5時間 up   2922.9時間   no title  
10月5日(月) 7時間 dwn   2929.9時間   no title  
10月6日(火) 6.5時間 dwn   2936.4時間   no title  
10月7日(水) 8.5時間 up   2944.9時間   no title  
10月8日(木) 6.5時間 dwn   2951.4時間   no title  
10月9日(金) 8.5時間 up   2959.9時間   no title  
10月10日(土) 6時間 dwn   2965.9時間   no title  
10月11日(日) 7時間 dwn   2972.9時間   no title  
10月12日(月) 7.5時間 dwn   2980.4時間   no title  
10月13日(火) 6時間 dwn   2986.4時間   no title  
10月14日(水) 7時間 dwn   2993.4時間   no title  
10月15日(木) 6時間 dwn   2999.4時間   no title  
10月16日(金) 7時間 dwn   3006.4時間   no title  
10月17日(土) 9時間 up   3015.4時間   no title  
10月18日(日) 5時間 dwn   3020.4時間   no title  
10月19日(月) 9時間 up   3029.4時間   no title  
10月20日(火) 6時間 dwn   3035.4時間   no title  
10月21日(水) 8時間 up   3043.4時間   no title  
10月22日(木) 7時間 dwn   3050.4時間   no title  
10月23日(金) 8時間 up   3058.4時間   no title  
10月24日(土) 6時間 dwn   3064.4時間   no title  
10月25日(日) 7時間 dwn   3071.4時間   no title  
10月26日(月) 7時間 dwn   3078.4時間   no title  
10月27日(火) 5時間 dwn   3083.4時間   no title  
10月28日(水) 7時間 dwn   3090.4時間   no title  
10月29日(木) 8時間 up   3098.4時間   no title  
10月30日(金) 6時間 dwn   3104.4時間   no title  
10月31日(土) 6時間 dwn   3110.4時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 200.50時間 （先月：171.50時間）
平均数（今月） up 6.91時間 （先月：6.86時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 31% （先月：20%）
総合データ（～10月）
合計数 3,094.90時間
平均数 7.11時間
最高数 36.10時間（記録日：2007/12/30）
目標達成率 33.3%