睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 4時間 dwn   2006.25時間   no title  
4月2日(水) 7時間 up   2013.25時間   no title  
4月3日(木) 6時間 up   2019.25時間   no title  
4月4日(金) 7時間 up   2026.25時間   no title  
4月5日(土) 5時間 dwn   2031.25時間   no title  
4月6日(日) 10時間 up   2041.25時間   no title  
4月7日(月) 7時間 up   2048.25時間   no title  
4月8日(火) 5時間 dwn   2053.25時間   no title  
4月9日(水) 6時間 up   2059.25時間   no title  
4月10日(木) 6.5時間 up   2065.75時間   no title  
4月11日(金) 5時間 dwn   2070.75時間   no title  
4月12日(土) 4.5時間 dwn   2075.25時間   no title  
4月13日(日) 6.5時間 up   2081.75時間   no title  
4月14日(月) 6時間 up   2087.75時間   no title  
4月15日(火) 4時間 dwn   2091.75時間   no title  
4月16日(水) 5時間 dwn   2096.75時間   no title  
4月17日(木) 5.5時間 dwn   2102.25時間   no title  
4月18日(金) 5時間 dwn   2107.25時間   no title  
4月19日(土) 6時間 up   2113.25時間   no title  
4月20日(日) 5.5時間 dwn   2118.75時間   no title  
4月21日(月) 5.5時間 dwn   2124.25時間   no title  
4月22日(火) 5時間 dwn   2129.25時間   no title  
4月23日(水) 5時間 dwn   2134.25時間   no title  
4月24日(木) 6.5時間 up   2140.75時間   no title  
4月25日(金) 4時間 dwn   2144.75時間   no title  
4月26日(土) 6時間 up   2150.75時間   no title  
4月27日(日) 9時間 up   2159.75時間   no title  
4月28日(月) 7.5時間 up   2167.25時間   no title  
4月29日(火) 4時間 dwn   2171.25時間   no title  
4月30日(水) 5.5時間 dwn   2176.75時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 174.50時間 （先月：179.50時間）
平均数（今月） up 5.82時間 （先月：5.79時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：45.2%）
総合データ（～4月）
合計数 2,176.75時間
平均数 5.77時間
最高数 10時間（記録日：2014/04/06）
目標達成率 51.7%