睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(火) 9.5時間 up   2036時間   絶対に就職できない  
2月2日(水) 10時間 up   2046時間   全く前進がない  
2月3日(木) 9.5時間 up   2055.5時間   前進なし  
2月4日(金) 11時間 up   2066.5時間   今日も  
2月5日(土)              
2月6日(日)              
2月7日(月) 10時間 up   2076.5時間   久々に親父に  
2月8日(火) 9.5時間 up   2086時間   ドライブ  
2月9日(水) 9時間 up   2095時間   人間失格  
2月10日(木) 8時間 up   2103時間   受付のおばちゃん  
2月11日(金) 9時間 up   2112時間   食べて寝て  
2月12日(土) 9時間 up   2121時間   コントロール  
2月13日(日)              
2月14日(月)              
2月15日(火) 10時間 up   2131時間   今日もダメ  
2月16日(水) 10時間 up   2141時間   プライド  
2月17日(木) 8時間 up   2149時間   何ができる  
2月18日(金)              
2月19日(土) 8時間 up   2157時間   むなしい  
2月20日(日)              
2月21日(月) 5時間 dwn   2162時間   地デジ  
2月22日(火) 9時間 up   2171時間   今日も自宅  
2月23日(水) 11時間 up   2182時間   友人  
2月24日(木) 9時間 up   2191時間   no title  
2月25日(金) 10時間 up   2201時間   改善なし  
2月26日(土)              
2月27日(日) 10時間 up   2211時間   引っ越し  
2月28日(月) 7時間 dwn   2218時間   刺激  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 191.50時間 （先月：217.50時間）
平均数（今月） up 9.12時間 （先月：9.06時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） up 90% （先月：79%）
総合データ（～2月）
合計数 2,218時間
平均数 9.09時間
最高数 13時間（記録日：2010/03/27）
目標達成率 87%