睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 5時間 dwn   301.5時間   腹６分  
10月2日(木) 4.5時間 dwn   306時間   居酒屋  
10月3日(金) 8時間 up   314時間   ジャワティー！！  
10月4日(土)              
10月5日(日) 8時間 up   322時間   足が棒  
10月6日(月) 6時間 dwn   328時間   ふとってきた  
10月7日(火) 5.5時間 dwn   333.5時間   これから事件現場  
10月8日(水) 6時間 dwn   339.5時間   迷走  
10月9日(木) 6時間 dwn   345.5時間   痴漢  
10月10日(金) 6時間 dwn   351.5時間   no title  
10月11日(土)              
10月12日(日) 8時間 up   359.5時間   あきた  
10月13日(月) 8時間 up   367.5時間   本  
10月14日(火) 5時間 dwn   372.5時間   火曜  
10月15日(水) 5時間 dwn   377.5時間   秋眠  
10月16日(木) 5.5時間 dwn   383時間   バナナはじめて1ヶ月半。  
10月17日(金)              
10月18日(土) 8時間 up   391時間   サーモンクリーム  
10月19日(日) 8時間 up   399時間   ジム  
10月20日(月) 5.5時間 dwn   404.5時間   ハム  
10月21日(火) 5時間 dwn   409.5時間   ねむいねみー  
10月22日(水) 6時間 dwn   415.5時間   チーズ  
10月23日(木) 5時間 dwn   420.5時間   no title  
10月24日(金) 6時間 dwn   426.5時間   突然体重が増えた  
10月25日(土) 9時間 up   435.5時間   ＢＢＱ  
10月26日(日) 8時間 up   443.5時間   先週末から胃もたれ  
10月27日(月) 7時間 up   450.5時間   胃  
10月28日(火) 6時間 dwn   456.5時間   胃もたれ  
10月29日(水) 8時間 up   464.5時間   まだモタレ  
10月30日(木) 8時間 up   472.5時間   もたれ  
10月31日(金) 6時間 dwn   478.5時間   風邪か？  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 182時間 （先月：192時間）
平均数（今月） up 6.50時間 （先月：6.40時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 39.3% （先月：40%）
総合データ（～10月）
合計数 478.50時間
平均数 6.38時間
最高数 10時間（記録日：2008/09/29）
目標達成率 37.3%