消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー(kcal)のグラフ

2007年05月
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消費カロリーのグラフ
日別データ（5月）

5月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 437kcal +437kcal   137kcal う〜ん  
5月2日(水) 465kcal +28kcal   165kcal 有酸素トレーニング  
5月3日(木) 0kcal -465kcal   -300kcal 家族サービスDAY  
5月4日(金) 1263kcal +1263kcal   963kcal 有酸素トレーニング  
5月5日(土) 744kcal -519kcal   444kcal 有酸素トレーニング  
5月6日(日) 0kcal -744kcal   -300kcal 休養日  
5月7日(月) 816kcal +816kcal   516kcal 有酸素トレーニング  
5月8日(火) 1080kcal +264kcal   780kcal 有酸素トレーニング  
5月9日(水) 0kcal -1080kcal   -300kcal 休息日  
5月10日(木) 1254kcal +1254kcal   954kcal 有酸素トレーニング  
5月11日(金) 0kcal -1254kcal   -300kcal 通院  
5月12日(土)       有酸素トレーニング  
5月13日(日) 1537kcal +1537kcal   1237kcal 有酸素トレーニング  
5月14日(月) 494kcal -1043kcal   194kcal 有酸素トレーニング  
5月15日(火) 900kcal +406kcal   600kcal ジムトレーニング  
5月16日(水) 0kcal -900kcal   -300kcal 休養日  
5月17日(木) 826kcal +826kcal   526kcal 有酸素トレーニング  
5月18日(金) 1558kcal +732kcal   1258kcal 有酸素トレーニング  
5月19日(土) 0kcal -1558kcal   -300kcal 休息日  
5月20日(日) 640kcal +640kcal   340kcal 有酸素トレーニング  
5月21日(月) 0kcal -640kcal   -300kcal 休養　いっぱい呑んだ☆  
5月22日(火) 1178kcal +1178kcal   878kcal 有酸素トレーニング  
5月23日(水) 1057kcal -121kcal   757kcal 有酸素トレーニング&ジ...  
5月24日(木) 0kcal -1057kcal   -300kcal 休養日  
5月25日(金) 0kcal 0kcal   -300kcal 授業参観日  
5月26日(土) 0kcal 0kcal   -300kcal no title  
5月27日(日) 747kcal +747kcal   447kcal 有酸素トレーニング  
5月28日(月) 400kcal -347kcal   100kcal 有酸素トレーニング  
5月29日(火)       no title  
5月30日(水)       no title  
5月31日(木)       no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 570.2kcal （先月：403.9kcal）
増減値（今月） 400kcal （先月：-750kcal）
最高値（今月） 1,558kcal （先月：1,300kcal）
最低値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと400kcal）
総合データ（～5月）
平均値 514.2kcal
増減値 100kcal
最高値 1,558kcal（記録日：2007/05/18）
最低値 0kcal（記録日：2007/05/26）