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BMIのグラフ

2015年06月
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BMIのグラフ
日別データ（6月）

6月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 21.56 0   0.93 6/1数値記録のみ  
6月2日(火) 21.56 0   0.93 「中断しても再開できる人」にな...  
6月3日(水) 21.32 -0.24   0.69 地下鉄2駅＆バス停2つ分歩いた...  
6月4日(木) 21.36 +0.04   0.73 面倒くさいこと、1つクリア  
6月5日(金) 21.16 -0.2   0.53 スタバ vs カップ焼きそば  
6月6日(土) 21.04 -0.12   0.41 久しぶりに体育館でトレーニング  
6月7日(日) 21.12 +0.08   0.49 筋肉痛・・・？  
6月8日(月) 21.4 +0.28   0.77 ヒップ左の痛み和らぐ  
6月9日(火) 21.28 -0.12   0.65 2007年に高校の同窓会があっ...  
6月10日(水) 21.16 -0.12   0.53 すっかりホークスファンになっち...  
6月11日(木) 21.4 +0.24   0.77 起床後空腹感がなかったので、朝...  
6月12日(金) 21.2 -0.2   0.57 平戸でランチバイキング  
6月13日(土) 21.36 +0.16   0.73 ローカル情報番組でライザップ特...  
6月14日(日) 21.28 -0.08   0.65 【ドォーモデー2015】カープ...  
6月15日(月) 21.52 +0.24   0.89 ライザップは価値観に合わない／...  
6月16日(火) 21.24 -0.28   0.61 1人目のパーソナルトレーナーと...  
6月17日(水) 20.92 -0.32   0.29 歩き方レッスンの関係で、夕食は...  
6月18日(木) 20.92 0   0.29 お風呂の後のアイスクリーム欲  
6月19日(金) 21.08 +0.16   0.45 久々に肺がん検診／体育館で計測  
6月20日(土) 21 -0.08   0.37 6/20食事記録のみ  
6月21日(日) 21 0   0.37 ローカル情報番組でライザップ特...  
6月22日(月) 20.84 -0.16   0.21 週刊新潮（6/25号）のライザ...  
6月23日(火) 20.92 +0.08   0.29 6/23食事記録のみ  
6月24日(水) 21.28 +0.36   0.65 6/24食事記録のみ（発熱）  
6月25日(木) 21.28 0   0.65 主人の郷へ  
6月26日(金)       遺品整理  
6月27日(土)       親戚へご挨拶回り  
6月28日(日)       福岡に戻る  
6月29日(月) 21.32 +0.04   0.69 再び発熱  
6月30日(火) 21.08 -0.24   0.45 6月の振り返り  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.2 （先月：21.3）
増減値（今月） -0.5 （先月：0.3）
最高値（今月） 21.6 （先月：21.6）
最低値（今月） 20.8 （先月：21）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 21.1
増減値 0.5
最高値 21.7（記録日：2014/11/27）
最低値 20.5（記録日：2014/09/15）