消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2023年01月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（1月）

1月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 2557kcal 2557 kcal up   9327877kcal   4220日目－22.7㎏  
1月2日(月) 1913kcal 1913 kcal dwn   9329790kcal   4221日目－22.6㎏  
1月3日(火) 2290kcal 2290 kcal up   9332080kcal   4222日目－22.6㎏  
1月4日(水) 2317kcal 2317 kcal up   9334397kcal   4223日目－22.6㎏  
1月5日(木) 2980kcal 2980 kcal up   9337377kcal   4224日目－22.6㎏  
1月6日(金) 2743kcal 2743 kcal up   9340120kcal   4225日目－21.7㎏  
1月7日(土) 2178kcal 2178 kcal dwn   9342298kcal   4226日目－23.2㎏  
1月8日(日) 2145kcal 2145 kcal dwn   9344443kcal   4227日目－22.6㎏  
1月9日(月) 2078kcal 2078 kcal dwn   9346521kcal   4228日目－23.1㎏  
1月10日(火) 2568kcal 2568 kcal up   9349089kcal   4229日目－23.1㎏  
1月11日(水) 2574kcal 2574 kcal up   9351663kcal   4230日目－23.1㎏  
1月12日(木) 2372kcal 2372 kcal up   9354035kcal   4231日目－23.2㎏  
1月13日(金) 2376kcal 2376 kcal up   9356411kcal   4232日目－23.2㎏  
1月14日(土) 2138kcal 2138 kcal dwn   9358549kcal   4233日目－22.2㎏  
1月15日(日) 1902kcal 1902 kcal dwn   9360451kcal   4234日目－22.1㎏  
1月16日(月) 2412kcal 2412 kcal up   9362863kcal   4235日目－22.2㎏  
1月17日(火) 2452kcal 2452 kcal up   9365315kcal   4236日目－22.2㎏  
1月18日(水) 2693kcal 2693 kcal up   9368008kcal   4237日目－22.2㎏  
1月19日(木) 2388kcal 2388 kcal up   9370396kcal   4238日目－22.1㎏  
1月20日(金) 2383kcal 2383 kcal up   9372779kcal   4239日目－22.1㎏  
1月21日(土) 2076kcal 2076 kcal dwn   9374855kcal   4240日目－22.4㎏  
1月22日(日) 2116kcal 2116 kcal dwn   9376971kcal   4241日目－23.0㎏  
1月23日(月) 2196kcal 2196 kcal dwn   9379167kcal   4242日目－22.8㎏  
1月24日(火) 2266kcal 2266 kcal up   9381433kcal   4243日目－22.8㎏  
1月25日(水) 2287kcal 2287 kcal up   9383720kcal   4244日目－22.8㎏  
1月26日(木) 2447kcal 2447 kcal up   9386167kcal   4245日目－23.4㎏  
1月27日(金) 2201kcal 2201 kcal up   9388368kcal   4246日目－23.1㎏  
1月28日(土) 2118kcal 2118 kcal dwn   9390486kcal   4247日目－23.0㎏  
1月29日(日) 2563kcal 2563 kcal up   9393049kcal   4248日目－22.9㎏  
1月30日(月) 2322kcal 2322 kcal up   9395371kcal   4249日目－22.9㎏  
1月31日(火) 2455kcal 2455 kcal up   9397826kcal   4250日目－21.5㎏  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 72,506kcal （先月：74,370kcal）
平均数（今月） dwn 2,338.9kcal （先月：2,399kcal）
最高数（今月） up 2,980kcal （先月：2,892kcal）
目標達成率（今月） dwn 67.7% （先月：74.2%）
総合データ（～1月）
合計数 9,397,826kcal
平均数 2,326.2kcal
最高数 4,079kcal（記録日：2019/05/12）
目標達成率 75.8%