内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2016年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 18 0 kcal +0.5   3.5 １１月だ  
11月2日(水) 18 0 kcal 0   3.5 年賀状  
11月3日(木) 17.5 0 kcal -0.5   3 眠る  
11月4日(金) 17.5 0 kcal 0   3 寒い  
11月5日(土) 18 0 kcal +0.5   3.5 便秘  
11月6日(日) 18 0 kcal 0   3.5 つぶより野菜  
11月7日(月) 17.5 0 kcal -0.5   3 受け仕事  
11月8日(火) 18 0 kcal +0.5   3.5 家計簿  
11月9日(水) 18 0 kcal 0   3.5 米大統領選挙  
11月10日(木) 17.5 0 kcal -0.5   3 日勤  
11月11日(金) 18 0 kcal +0.5   3.5 新米  
11月12日(土) 17.5 0 kcal -0.5   3 靴破れた  
11月13日(日) 17.5 0 kcal 0   3 フアンヒーターを使った  
11月14日(月) 18 0 kcal +0.5   3.5 商品券  
11月15日(火) 17.5 0 kcal -0.5   3 ノコギリヤシ  
11月16日(水) 18 0 kcal +0.5   3.5 泊まり  
11月17日(木) 18 0 kcal 0   3.5 会長教育・両替  
11月18日(金) 18 0 kcal 0   3.5 郵貯プレゼント  
11月19日(土) 17.5 0 kcal -0.5   3 善玉菌のチカラ  
11月20日(日) 18 0 kcal +0.5   3.5 水素水  
11月21日(月) 18 0 kcal 0   3.5 誕生日  
11月22日(火) 18 0 kcal 0   3.5 夜勤  
11月23日(水) 18 0 kcal 0   3.5 ふるさと納税  
11月24日(木) 18 0 kcal 0   3.5 サンマ  
11月25日(金) 18 0 kcal 0   3.5 暗い  
11月26日(土) 18.5 0 kcal +0.5   4 誕生会  
11月27日(日) 18 0 kcal -0.5   3.5 モリモリスリム  
11月28日(月) 18 0 kcal 0   3.5 風邪  
11月29日(火) 18 0 kcal 0   3.5 抱き枕  
11月30日(水) 18 0 kcal 0   3.5 風邪  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 17.9 （先月：17.7）
増減値（今月） 0.5 （先月：-0.5）
最高値（今月） 18.5 （先月：18）
最低値（今月） 17.5 （先月：17.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 16.7
増減値 4
最高値 1,569（記録日：2010/08/27）
最低値 2.9（記録日：2009/05/09）