11月だ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
無財の七施さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
無財の七施さんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
11月だ
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
最新の記録ノート
佐々木外科
郵貯
布団乾燥機
寝汗
郵貯認証アプリ
介護保険
傷病手当金
佐々木外科
カード変更
ドコモ
再診察
暖める
年賀状
全国健康保険協会
冷たい水
もっと見る
2016年
11月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2024年01月 (4件)
2023年12月 (31件)
2023年11月 (30件)
2023年10月 (1件)
2023年08月 (25件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (4回)
あおmrぱなる (1回)
全てを見る
16年11月01日(火)
11月だ
< 安売り
|
年賀状 >
体重も80キロを割り始めたし、なんとか頑張る素
気候もだんだん涼しくなり、朝晩は寒さも感じる、20度
【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
体年齢
54
筋肉量
56.3kg
内臓脂肪レベル
18
万歩計
4458歩
基礎代謝
1642kcal
体脂肪率
27%
カロリー比較
食事の記録
1614kcal
体重
81.35kg
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜100(1人前)
58
kcal
明治 のむヨーグルト
(1人前)
67
kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前)
13.4
kcal
株式会社えがお えがおの黒酢
(1人前)
5.9
kcal
FANCL ブルーベリー
(1人前)
1.5
kcal
大正製薬 大正グルコサミン(1人前)
11.9
kcal
ハウス タマネギの力(1人前)
3.3
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
明治 PA-3(1人前)
79
kcal
9時
ベンリーい食品工業 唐揚げ
(1人前)
219
kcal
13時
レタス
(1人前)
93
kcal
かいわれ大根
(1人前)
8.4
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
豚ヒレカツ
(1人前)
454
kcal
海老フライ
(1人前)
145
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
ばら100グラム 牛肉
(1人前)
259
kcal
ネーブルオレンジ
(1人前)
59.8
kcal
1614
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
13℃晴れ
muusan
5月3日(金)晴れ
凡 ハヤト
5/2
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
さみしいスナック
おじまる子
薄曇
komokomo
大祭1日目
Sei
休日 練習 洗車 ...
きょろきょろ60D
足場撤去 / ドジ...
TackMie
絶不調
megulalal...
神谷バー
みど☆り
4:30起床
pushuca
快晴ですね
ボンド88
5/2
Reケン
5月2日(木)晴れ
凡 ハヤト
道路整備と草刈…→
みたお
嘘のように
PONPY
竹下駅周回ラン
そうとものおとう
MyLife 2M...
Tokyo198
良い方へ考えよう。...
manakei
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。