筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 54.6kg -0.5kg   2.2kg no title  
1月2日(木) 54kg -0.6kg   1.6kg no title  
1月3日(金) 55.2kg +1.2kg   2.8kg no title  
1月4日(土) 52.9kg -2.3kg   0.5kg no title  
1月5日(日) 53.9kg +1kg   1.5kg no title  
1月6日(月) 53.3kg -0.6kg   0.9kg no title  
1月7日(火) 53.8kg +0.5kg   1.4kg no title  
1月8日(水) 53.8kg 0kg   1.4kg no title  
1月9日(木) 53.9kg +0.1kg   1.5kg no title  
1月10日(金) 54.3kg +0.4kg   1.9kg no title  
1月11日(土) 54kg -0.3kg   1.6kg no title  
1月12日(日) 54.4kg +0.4kg   2kg no title  
1月13日(月) 53.9kg -0.5kg   1.5kg no title  
1月14日(火) 54kg +0.1kg   1.6kg no title  
1月15日(水) 53.4kg -0.6kg   1kg no title  
1月16日(木) 53.8kg +0.4kg   1.4kg no title  
1月17日(金) 53kg -0.8kg   0.6kg no title  
1月18日(土) 53.2kg +0.2kg   0.8kg no title  
1月19日(日) 55.1kg +1.9kg   2.7kg no title  
1月20日(月) 55kg -0.1kg   2.6kg no title  
1月21日(火) 53.8kg -1.2kg   1.4kg no title  
1月22日(水) 53.9kg +0.1kg   1.5kg no title  
1月23日(木) 53.6kg -0.3kg   1.2kg no title  
1月24日(金) 53.4kg -0.2kg   1kg no title  
1月25日(土) 54.6kg +1.2kg   2.2kg no title  
1月26日(日) 52.7kg -1.9kg   0.3kg no title  
1月27日(月)          
1月28日(火) 53.7kg +1kg   1.3kg no title  
1月29日(水) 52.4kg -1.3kg   0kg no title  
1月30日(木) 53.4kg +1kg   1kg no title  
1月31日(金) 52.4kg -1kg   0kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 53.78kg （先月：53.65kg）
増減値（今月） -2.70kg （先月：1.50kg）
最高値（今月） 55.20kg （先月：55.10kg）
最低値（今月） 52.40kg （先月：52.60kg）
目標までの残数（今月） あと7.60kg （先月：あと4.90kg）
総合データ（～1月）
平均値 54.24kg
増減値 -3.00kg
最高値 537kg（記録日：2017/09/30）
最低値 3.90kg（記録日：2019/06/14）