筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 51.9kg +0.2kg   -4.1kg no title  
1月2日(月) 51.9kg 0kg   -4.1kg no title  
1月3日(火) 52.5kg +0.6kg   -3.5kg no title  
1月4日(水) 52.4kg -0.1kg   -3.6kg no title  
1月5日(木) 52.5kg +0.1kg   -3.5kg no title  
1月6日(金) 52.6kg +0.1kg   -3.4kg no title  
1月7日(土) 51.8kg -0.8kg   -4.2kg no title  
1月8日(日) 51.8kg 0kg   -4.2kg no title  
1月9日(月) 52.4kg +0.6kg   -3.6kg no title  
1月10日(火) 52.4kg 0kg   -3.6kg no title  
1月11日(水) 52.2kg -0.2kg   -3.8kg no title  
1月12日(木) 51.9kg -0.3kg   -4.1kg no title  
1月13日(金) 51.7kg -0.2kg   -4.3kg no title  
1月14日(土) 51.5kg -0.2kg   -4.5kg no title  
1月15日(日) 52.1kg +0.6kg   -3.9kg no title  
1月16日(月) 52.8kg +0.7kg   -3.2kg no title  
1月17日(火) 52.2kg -0.6kg   -3.8kg no title  
1月18日(水) 52.6kg +0.4kg   -3.4kg no title  
1月19日(木) 51.9kg -0.7kg   -4.1kg no title  
1月20日(金) 52.2kg +0.3kg   -3.8kg no title  
1月21日(土) 51.8kg -0.4kg   -4.2kg no title  
1月22日(日) 52.4kg +0.6kg   -3.6kg no title  
1月23日(月) 52.3kg -0.1kg   -3.7kg no title  
1月24日(火) 52.3kg 0kg   -3.7kg no title  
1月25日(水) 51.4kg -0.9kg   -4.6kg no title  
1月26日(木) 51.4kg 0kg   -4.6kg no title  
1月27日(金) 51.6kg +0.2kg   -4.4kg no title  
1月28日(土) 51.6kg 0kg   -4.4kg no title  
1月29日(日) 61.3kg +9.7kg   5.3kg no title  
1月30日(月) 51.3kg -10kg   -4.7kg no title  
1月31日(火) 52kg +0.7kg   -4kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 52.35kg （先月：51.66kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 61.30kg （先月：52.80kg）
最低値（今月） 51.30kg （先月：50.70kg）
目標までの残数（今月） あと8kg （先月：あと8.30kg）
総合データ（～1月）
平均値 55.74kg
増減値 -3.40kg
最高値 5,405kg（記録日：2020/11/07）
最低値 3kg（記録日：2022/02/07）