自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2011年07月
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自転車のグラフ
日別データ（7月）

7月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 30.16km 723 kcal up   11072.91km   水泳月間。群馬１。  
7月2日(土) 20.12km 482 kcal up   11093.03km   とことん。群馬２。  
7月3日(日) 26.1km 626 kcal up   11119.13km   RUN始動。岩手番外編。  
7月4日(月) 27.07km 649 kcal up   11146.2km   かかあ電化。群馬３。  
7月5日(火) 20.58km 493 kcal up   11166.78km   ツール開幕。  
7月6日(水) 27.44km 658 kcal up   11194.22km   スケベニンゲン？  
7月7日(木) 20km 480 kcal up   11214.22km   飲み日。群馬４。  
7月8日(金) 5km 120 kcal dwn   11219.22km   がぶのみ。連チャン。  
7月9日(土)           ガベージ。埼玉２。  
7月10日(日) 32km 768 kcal up   11251.22km   ブータンおそるべし。  
7月11日(月) 23.8km 571 kcal up   11275.02km   南インド。  
7月12日(火) 24.91km 597 kcal up   11299.93km   休息日。  
7月13日(水) 25.5km 612 kcal up   11325.43km   急速日。埼玉３。  
7月14日(木)           休足日。バスク。  
7月15日(金)           no title  
7月16日(土)           山岳ステージ。ピレネー。  
7月17日(日)           バルはしご。サンセバスチャン。  
7月18日(月)           続・バルハシゴ。サンセバスチャ...  
7月19日(火)           続々バルハシゴ。サンセバスチャ...  
7月20日(水)           食都。サンセバスチャン。  
7月21日(木)           今月飲み日。  
7月22日(金) 26.51km 636 kcal up   11351.94km   美肌大国。日本。  
7月23日(土)           8/20人形町ミニオフ。  
7月24日(日)           体重減少。ツール決着。  
7月25日(月) 25km 600 kcal up   11376.94km   チャリランチ再開。千葉。  
7月26日(火) 21km 504 kcal up   11397.94km   どうでぜう？東京１。  
7月27日(水) 22km 528 kcal up   11419.94km   ○○めぐり１周年。東京２。  
7月28日(木) 40.4km 969 kcal up   11460.34km   ２階の女が気にかかる。東京３。  
7月29日(金) 40.06km 961 kcal up   11500.4km   フラレテヤケ食い。東京４。  
7月30日(土)           甘い誘惑。東京５。  
7月31日(日)           苦い誘惑。泡般若。  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 457.65km （先月：764.08km）
平均数（今月） dwn 25.43km （先月：28.30km）
最高数（今月） dwn 40.40km （先月：53.01km）
目標達成率（今月） up 94.4% （先月：88.9%）
総合データ（～7月）
合計数 11,500.40km
平均数 21.91km
最高数 70.65km（記録日：2011/03/07）
目標達成率 76.6%