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カロリー比較（kcal）のグラフ

2015年05月

カロリー比較のグラフ

日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(金)	1972 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 825 kcal 万歩計 323.05 kcal	-692kcal	2015/05/01
5月2日(土)	3121 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 200.55 kcal 読書時間 22 kcal ゲームPLAY時間 180 kcal	+1202kcal	2015/05/02
5月3日(日)	2693 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 448.97 kcal	+728kcal	2015/05/03
5月4日(月)	1826 kcal	基礎代謝 1516 kcal 運転（車） 313.2 kcal 万歩計 70.15 kcal 読書時間 33 kcal	-106kcal	2015/05/04
5月5日(火)	1963 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 516.22 kcal	-69kcal	2015/05/05
5月6日(水)	2083 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 117.27 kcal 読書時間 33 kcal 料理 38.4 kcal 運転（バイク） 180 kcal	+198kcal	2015/05/06
5月7日(木)	2070 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 725 kcal 万歩計 279.27 kcal 料理 19.2 kcal	-469kcal	2015/05/07
5月8日(金)	1994 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 875 kcal 万歩計 207.5 kcal	-604kcal	2015/05/08
5月9日(土)	1417 kcal	基礎代謝 1516 kcal 運転（車） 835.2 kcal 万歩計 123.32 kcal	-1057kcal	2015/05/09
5月10日(日)	2577 kcal	基礎代謝 1516 kcal 腹筋 3 kcal 腕立て伏せ 4.2 kcal 万歩計 196.87 kcal 読書時間 33 kcal スクワット 5 kcal 料理 57.6 kcal	+761kcal	2015/05/10
5月11日(月)	2139 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 850 kcal 万歩計 200 kcal 読書時間 16.5 kcal 料理 76.8 kcal	-520kcal	2015/05/11
5月12日(火)	2648 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 800 kcal 万歩計 185.07 kcal 読書時間 11 kcal	+136kcal	2015/05/12
5月13日(水)	1882 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 750 kcal 万歩計 207.2 kcal 読書時間 16.5 kcal	-607kcal	2015/05/13
5月14日(木)	2161 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 950 kcal 万歩計 224.27 kcal	-529kcal	2015/05/14
5月15日(金)	2196 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 800 kcal 万歩計 291.95 kcal	-411kcal	2015/05/15
5月16日(土)	2108 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 113.67 kcal 読書時間 16.5 kcal 釣り 540 kcal	-78kcal	2015/05/16
5月17日(日)	2478 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 80.57 kcal 読書時間 93.5 kcal 料理 57.6 kcal	+730kcal	2015/05/17
5月18日(月)	1834 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 800 kcal 万歩計 124.15 kcal	-606kcal	2015/05/18
5月19日(火)	2425 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 800 kcal 万歩計 201.67 kcal	-92kcal	2015/05/19
5月20日(水)	2072 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 725 kcal 万歩計 274.82 kcal 読書時間 16.5 kcal 料理 57.6 kcal	-517kcal	2015/05/20
5月21日(木)	2041 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 900 kcal 万歩計 189.35 kcal 読書時間 16.5 kcal 料理 38.4 kcal	-619kcal	2015/05/21
5月22日(金)	2212 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 850 kcal 万歩計 209.37 kcal 入浴時間 38 kcal ジョギング 510.3 kcal 料理 19.2 kcal	-930kcal	2015/05/22
5月23日(土)	2660 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 156.3 kcal 読書時間 49.5 kcal ゲームPLAY時間 60 kcal	+878kcal	2015/05/23
5月24日(日)	2526 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 100 kcal 万歩計 220.87 kcal 読書時間 49.5 kcal 料理 38.4 kcal	+601kcal	2015/05/24
5月25日(月)	2161 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 875 kcal 万歩計 192.05 kcal 料理 57.6 kcal	-479kcal	2015/05/25
5月26日(火)	2768 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 800 kcal 万歩計 213.17 kcal	+238kcal	2015/05/26
5月27日(水)	1975 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 700 kcal 万歩計 266.27 kcal 料理 25.6 kcal	-532kcal	2015/05/27
5月28日(木)	2041 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 875 kcal 万歩計 222.52 kcal 料理 38.4 kcal	-610kcal	2015/05/28
5月29日(金)	3107 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 850 kcal 万歩計 110.8 kcal	+630kcal	2015/05/29
5月30日(土)	2652 kcal	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 311.95 kcal 読書時間 49.5 kcal ジョギング 510.3 kcal	+264kcal	2015/05/30
5月31日(日)	2450 kcal	基礎代謝 1516 kcal デスクワーク 1500 kcal 万歩計 175.6 kcal 読書時間 66 kcal 料理 38.4 kcal	-846kcal	2015/05/31

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月間データ（5月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	70,252 kcal	74,249 kcal	-3,997 kcal
平均 kcal	2,266 kcal	2,395 kcal	-129 kcal
記録日数	31 日	31 日

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