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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+440kcal   GW前半終了。  
5月2日(月) 2538 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-2kcal   5月2日は平日です。  
5月3日(火) 5000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+3390kcal   ならず・・・？  
5月4日(水) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+131kcal   極・楽・湯  
5月5日(木) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   阿形・○形・吽形  
5月6日(金) 2947 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+97kcal   アンビリーバボー＠＠；  
5月7日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+560kcal   めざめ・・・？  
5月8日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+420kcal   母の日SP：前門の虎？、後門の...  
5月9日(月) 2832 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+352kcal   グチグチ･･･  
5月10日(火) 3585 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1975kcal   不確定要素・・・予想30%  
5月11日(水) 3110 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1500kcal   予想３０％⇒１００％に変更（風...  
5月12日(木) 2630 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+17kcal   最終・・・調整・・・悪あがき  
5月13日(金) 2345 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+735kcal   休息のマーシャル ・・・バカ？  
5月14日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   授業参観・・・真っ二つ？  
5月15日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   第1回「高橋尚子杯ぎふ清流マラ...  
5月16日(月) 1000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-610kcal   お休み。  
5月17日(火) 2655 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1045kcal   ５月ミドル  
5月18日(水) 2958 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+508kcal   復活の・・・  
5月19日(木) 2894 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1284kcal   ５月・木曜・HGZ欠・予定  
5月20日(金) 2897 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-143kcal   イマイチ・・・  
5月21日(土) 1000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-610kcal   逃亡・・・  
5月22日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   雨･･･おもいっきしぃ･･･ゆ...  
5月23日(月) 2227 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-226kcal   2週間SOM／RUN・ﾎﾞﾛﾎ...  
5月24日(火) 2629 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1019kcal   (# ﾟДﾟ)ゴラァァーｯ  
5月25日(水) 2639 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+159kcal   チキンラーメン  
5月26日(木) 4146 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2536kcal   きつねどん兵衛⇒赤裸々サラリー...  
5月27日(金) 3136 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+96kcal   天そば どん衛兵/ フロントセ...  
5月28日(土) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1890kcal   省略。  
5月29日(日) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+730kcal   あめ・・・あづいヾ(T^T)  
5月30日(月) 2320 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-60kcal   肉うどん・どん兵衛／壊れた・・...  
5月31日(火) 3053 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1443kcal   だしカレーうどん・どん兵衛／1...  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 89,541 kcal 65,305 kcal 24,236 kcal
平均 kcal 2,888 kcal 2,107 kcal 782 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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