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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(木) 1735 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-95kcal   ☆　2011.12.1  
12月2日(金) 1642 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-345kcal   ☆　2011.12.2  
12月3日(土) 2450 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+576kcal   ☆　2011.12.3  
12月4日(日) 3461 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1784kcal   ☆　2011.12.4  
12月5日(月) 2026 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+198kcal   ☆　2011.12.5  
12月6日(火) 1933 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+62kcal   ☆　2011.12.6  
12月7日(水) 1678 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-160kcal   ☆　2011.12.7  
12月8日(木)      
12月9日(金) 2223 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+358kcal   ☆　2011.12.9  
12月10日(土) 2255 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+450kcal   ☆　2011.12.10  
12月11日(日) 2787 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1013kcal   ☆　2011.12.11  
12月12日(月) 1822 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+5kcal   ☆　2011.12.12  
12月13日(火) 1153 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-721kcal   ☆　2011.12.13  
12月14日(水) 1574 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-364kcal   ☆　2011.12.14  
12月15日(木) 1786 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-72kcal   ☆　2011.12.15  
12月16日(金)      
12月17日(土)      
12月18日(日)      
12月19日(月) 1625 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-216kcal   ☆　2011.12.19  
12月20日(火) 1491 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-500kcal   ☆　2011.12.20  
12月21日(水) 1670 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-215kcal   ☆　2011.12.21  
12月22日(木) 1893 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+41kcal   ☆　2011.12.22  
12月23日(金) 3055 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1439kcal   ☆　2011.12.23  
12月24日(土)      
12月25日(日)      
12月26日(月)      
12月27日(火)      
12月28日(水)      
12月29日(木)      
12月30日(金)      
12月31日(土)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 38,259 kcal 35,012 kcal 3,247 kcal
平均 kcal 2,014 kcal 1,843 kcal 171 kcal
記録日数 19 日 19 日  
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