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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(金) 2790 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+478kcal   ↓：残業しないと決めた！  
4月2日(土) 3672 kcal  
基礎代謝 1796 kcal
入浴時間 126 kcal
+968kcal   ↑：疑惑…  
4月3日(日) 3567 kcal  
基礎代謝 1773 kcal
+1031kcal   ↓：仮面ライダーとオイラ  
4月4日(月) 2973 kcal  
基礎代謝 1776 kcal
+590kcal   ↑：悲しかったこと  
4月5日(火) 3044 kcal  
基礎代謝 1791 kcal
+618kcal   ↑：あれ…体重ってば…  
4月6日(水) 3082 kcal  
基礎代謝 1774 kcal
入浴時間 63 kcal
+656kcal   ↓：あれれ…体脂肪率ってば…  
4月7日(木) 3587 kcal  
基礎代謝 1791 kcal
入浴時間 63 kcal
+1129kcal   ↑：不思議な関係☆  
4月8日(金) 3708 kcal  
基礎代謝 1798 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+1083kcal   ↓：今日は何の日  
4月9日(土) 2193 kcal  
基礎代謝 1791 kcal
+402kcal   ↑：日赤よ…、お前もか…  
4月10日(日) 2814 kcal  
基礎代謝 1755 kcal
+136kcal   ↓：花見日和だね☆  
4月11日(月) 3361 kcal  
基礎代謝 1792 kcal
+905kcal   ↑：暴食が止まらないのです。  
4月12日(火) 2723 kcal  
基礎代謝 1795 kcal
+318kcal   ↓：トイレに入って思い出したこ...  
4月13日(水) 2728 kcal  
基礎代謝 1789 kcal
+265kcal   ↑：遅い帰宅になっちゃった  
4月14日(木) 2936 kcal  
基礎代謝 1776 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+192kcal   ↑：授業参観に出動〜☆  
4月15日(金) 4610 kcal  
基礎代謝 1767 kcal
+2141kcal   →：飲み会行っちゃいました☆  
4月16日(土) 4162 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
+1583kcal   ↑：お花見だす～☆  
4月17日(日) 3118 kcal  
基礎代謝 1816 kcal
+543kcal   ↑↑：体重激増の謎＠＠  
4月18日(月) 3684 kcal  
基礎代謝 1881 kcal
+1174kcal   ↓：飲み会です…＠＠  
4月19日(火) 2511 kcal  
基礎代謝 1795 kcal
+30kcal   ↓：昭和のＴＶ考察  
4月20日(水) 3360 kcal  
基礎代謝 1791 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+707kcal   ↑：今月…ハマります  
4月21日(木) 2271 kcal  
基礎代謝 1796 kcal
+33kcal   ↓：ハマった初日っす☆  
4月22日(金) 2936 kcal  
基礎代謝 1771 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+441kcal   ↓：さようならスーちゃん（泣）  
4月23日(土) 4100 kcal  
基礎代謝 1778 kcal
入浴時間 126 kcal
+2196kcal   ↑：お菓子三昧の日☆  
4月24日(日) 4764 kcal  
基礎代謝 1781 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+2206kcal   ↑：後輩の結婚式へ  
4月25日(月) 2810 kcal  
基礎代謝 1821 kcal
入浴時間 78.75 kcal
+418kcal   ↑：月曜から飛ばしちゃった☆  
4月26日(火) 2286 kcal  
基礎代謝 1796 kcal
-187kcal   ↓：まだドツボです…☆  
4月27日(水) 2366 kcal  
基礎代謝 1763 kcal
+28kcal   ↓：ドツボは続くよ、どこまでも...  
4月28日(木) 2664 kcal  
基礎代謝 1785 kcal
入浴時間 63 kcal
+204kcal   ↑：ドツボの終わり☆  
4月29日(金) 2979 kcal  
基礎代謝 1799 kcal
入浴時間 63 kcal
+478kcal   ↑：ねむ…  
4月30日(土) 3133 kcal  
基礎代謝 1787 kcal
入浴時間 94.5 kcal
+750kcal   ↑：轟眠爆睡☆  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 94,932 kcal 73,392 kcal 21,540 kcal
平均 kcal 3,164 kcal 2,446 kcal 718 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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