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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(火) 2207 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+797kcal   2284日目  
9月2日(水) 1965 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+555kcal   2285日目  
9月3日(木) 1831 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+121kcal   2286日目  
9月4日(金) 2309 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+959kcal   2287日目（休養日）  
9月5日(土) 2264 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+869kcal   2288日目  
9月6日(日) 2019 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+669kcal   2289日目（GYM定休日）  
9月7日(月) 2313 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+918kcal   2290日目  
9月8日(火) 2464 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+829kcal   2291日目  
9月9日(水) 2474 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1124kcal   2292日目（休養日）  
9月10日(木) 1841 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+131kcal   2293日目  
9月11日(金) 2166 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+546kcal   2294日目  
9月12日(土) 2170 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+820kcal   2295日目（休養日）  
9月13日(日) 1922 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+572kcal   2296日目（GYM定休日）  
9月14日(月) 1786 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+436kcal   2297日目（休養日）  
9月15日(火) 2076 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+441kcal   2298日目  
9月16日(水) 1732 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+382kcal   2299日目(休養日)  
9月17日(木) 2225 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+530kcal   2300日目  
9月18日(金) 2370 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+750kcal   2301日目  
9月19日(土) 2179 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+829kcal   2302日目（休養日）  
9月20日(日) 2820 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1470kcal   2303日目（GYM定休日）  
9月21日(月) 2423 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1073kcal   2304日目（GYM定休日）  
9月22日(火) 2359 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1009kcal   2305日目（GYM定休日）  
9月23日(水) 1706 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+356kcal   2306日目（GYM定休日）  
9月24日(木) 2342 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+647kcal   2307日目  
9月25日(金) 1641 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+291kcal   2308日目（休養日）  
9月26日(土) 2789 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1439kcal   2309日目（休養日）  
9月27日(日) 2403 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1053kcal   2310目（GYM定休日）  
9月28日(月) 1856 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+446kcal   2311目  
9月29日(火) 1383 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+33kcal   2312目（休養日）  
9月30日(水) 2004 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+594kcal   2313目  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 64,039 kcal 43,350 kcal 20,689 kcal
平均 kcal 2,135 kcal 1,445 kcal 690 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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