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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 2741 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+1359kcal   台風15号  
10月2日(木) 2439 kcal  
基礎代謝 1354 kcal
-165kcal   荒島岳  
10月3日(金) 2108 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
+748kcal   no title  
10月4日(土) 2343 kcal  
基礎代謝 1377 kcal
+448kcal   運動会  
10月5日(日) 1913 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
+523kcal   no title  
10月6日(月) 2321 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
+681kcal   枚方河川公園  
10月7日(火)      
10月8日(水)      
10月9日(木)      
10月10日(金) 2031 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
+639kcal   立山　登山  
10月11日(土) 2032 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
+642kcal   山から下りて  
10月12日(日) 1919 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1919kcal   熊野ツーリング  
10月13日(月) 1901 kcal  
基礎代謝 1364 kcal
+513kcal   枚方河川公園右廻り  
10月14日(火) 2173 kcal  
基礎代謝 1369 kcal
+780kcal   雨の一日  
10月15日(水) 2053 kcal  
基礎代謝 1371 kcal
+658kcal   朝霧後晴れ  
10月16日(木) 1995 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
+605kcal   爽やか秋晴れ  
10月17日(金)     夕日park浜田  
10月18日(土)     九重  
10月19日(日)     池田湖  
10月20日(月)     開聞岳  
10月21日(火)     霧島  
10月22日(水)     足立美術館  
10月23日(木)     帰阪  
10月24日(金) 2475 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2475kcal   雨  
10月25日(土) 2004 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
+624kcal   京都サイクリング  
10月26日(日) 1931 kcal  
基礎代謝 1354 kcal
-402kcal   淀川ウォーキング  
10月27日(月) 2915 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
+1559kcal   近所散策  
10月28日(火) 2325 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
+563kcal   枚方左廻り  
10月29日(水) 2236 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
+852kcal   おでんつくり  
10月30日(木) 1062 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
-330kcal   桂川河川公園  
10月31日(金) 2357 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
+965kcal   枚方　右廻り  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 45,274 kcal 29,617 kcal 15,657 kcal
平均 kcal 2,156 kcal 1,410 kcal 746 kcal
記録日数 21 日 21 日  
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