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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(金) 2443 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-227kcal   金曜日  
11月2日(土) 3812 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1373kcal   土曜日  
11月3日(日) 4745 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2703kcal   日曜日  
11月4日(月) 3660 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1258kcal   月曜日  
11月5日(火) 2544 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-43kcal   火曜日  
11月6日(水) 2270 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-499kcal   水曜日  
11月7日(木) 5142 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2315kcal   木曜日  
11月8日(金) 2784 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+536kcal   金曜日  
11月9日(土) 3414 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+428kcal   土曜日  
11月10日(日) 3346 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1279kcal   日曜日  
11月11日(月) 2568 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+397kcal   月曜日  
11月12日(火) 3411 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+497kcal   火曜日  
11月13日(水) 12 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-2368kcal   水曜日  
11月14日(木)  
基礎代謝 1800 kcal
-2595kcal   木曜日  
11月15日(金)  
基礎代謝 1800 kcal
-1975kcal   金曜日  
11月16日(土)  
基礎代謝 1800 kcal
-2130kcal   土曜日  
11月17日(日)  
基礎代謝 1800 kcal
-2200kcal   日曜日  
11月18日(月) 2124 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-300kcal   月曜日  
11月19日(火) 2986 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+516kcal   火曜日  
11月20日(水) 2810 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+194kcal   水曜日  
11月21日(木) 2876 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+376kcal   木曜日  
11月22日(金) 12 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-2492kcal   金曜日  
11月23日(土)  
基礎代謝 1800 kcal
-2159kcal   土曜日  
11月24日(日)  
基礎代謝 1800 kcal
-2747kcal   朝カレー。  
11月25日(月) 3115 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1000kcal   月曜日  
11月26日(火)  
基礎代謝 1800 kcal
-2339kcal   火曜日  
11月27日(水) 3002 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+637kcal   水曜日  
11月28日(木) 2757 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+610kcal   木曜日  
11月29日(金) 3509 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+994kcal   金曜日  
11月30日(土) 2527 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+63kcal   土曜日  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,869 kcal 72,751 kcal -6,882 kcal
平均 kcal 2,864 kcal 2,425 kcal 439 kcal
記録日数 23 日 30 日  
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