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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(土) 4682 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2727kcal   土曜日  
7月2日(日) 3601 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1801kcal   日曜日  
7月3日(月) 1964 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-846kcal   月曜日  
7月4日(火) 2245 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-262kcal   火曜日  
7月5日(水) 3886 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1364kcal   水曜日  
7月6日(木) 3043 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+885kcal   木曜日  
7月7日(金) 2717 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+261kcal   金曜日  
7月8日(土) 286 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1514kcal   土曜日  
7月9日(日) 1289 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-511kcal   日曜日  
7月10日(月) 1740 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1002kcal   月曜日  
7月11日(火) 2030 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-203kcal   火曜日  
7月12日(水) 2135 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2kcal   水曜日  
7月13日(木) 2228 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-288kcal   木曜日  
7月14日(金) 2560 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+88kcal   金曜日  
7月15日(土) 1947 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+147kcal   土曜日  
7月16日(日) 2332 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+430kcal   日曜日  
7月17日(月) 2724 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+684kcal   月曜日（海の日）  
7月18日(火) 2595 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+445kcal   火曜日  
7月19日(水) 3843 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1353kcal   水曜日  
7月20日(木) 2294 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+111kcal   木曜日  
7月21日(金)  
基礎代謝 1800 kcal
-2127kcal   金曜日  
7月22日(土) 430 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1544kcal   土曜日  
7月23日(日) 3602 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1707kcal   日曜日  
7月24日(月) 1608 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-573kcal   月曜日  
7月25日(火) 3552 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+897kcal   火曜日  
7月26日(水) 3675 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1378kcal   水曜日  
7月27日(木) 2040 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-404kcal   木曜日  
7月28日(金) 3386 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1151kcal   金曜日  
7月29日(土) 4942 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2952kcal   土曜日  
7月30日(日) 2432 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+512kcal   Sunday  
7月31日(月) 1803 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-318kcal   月曜日  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 77,611 kcal 68,294 kcal 9,317 kcal
平均 kcal 2,587 kcal 2,203 kcal 384 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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