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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(木) 1655 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+155kcal   85  
11月2日(金) 1345 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-713kcal   86  
11月3日(土) 1199 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-673kcal   87  
11月4日(日) 1239 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-354kcal   88  
11月5日(月) 1442 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-58kcal   89  
11月6日(火) 1050 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1194kcal   90  
11月7日(水) 1918 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+232kcal   91  
11月8日(木) 2223 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+723kcal   92  
11月9日(金) 1395 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-198kcal   93  
11月10日(土) 928 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-572kcal   94  
11月11日(日) 759 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-741kcal   95  
11月12日(月) 2055 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+555kcal   96  
11月13日(火) 455 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1045kcal   97  
11月14日(水) 1330 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-263kcal   98  
11月15日(木) 1205 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-295kcal   99  
11月16日(金) 1301 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-199kcal   100  
11月17日(土) 1687 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+187kcal   101  
11月18日(日) 1277 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-223kcal   102  
11月19日(月) 1449 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-51kcal   103  
11月20日(火) 1786 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+286kcal   104  
11月21日(水) 1201 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-299kcal   105  
11月22日(木) 1735 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+235kcal   106  
11月23日(金) 781 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1091kcal   107  
11月24日(土) 533 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1339kcal   108  
11月25日(日) 1868 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+368kcal   109  
11月26日(月) 1696 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-83kcal   110  
11月27日(火) 1193 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-865kcal   111  
11月28日(水) 1907 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-337kcal   112  
11月29日(木) 1374 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-126kcal   113  
11月30日(金) 1957 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+457kcal   114  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,943 kcal 49,464 kcal -7,521 kcal
平均 kcal 1,398 kcal 1,649 kcal -251 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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