健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ:ノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
エルフショットさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
エルフショットさんのトップページ
>
記録グラフ一覧
>
カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2007年04月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(4月)
4月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
4月1日(日)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 90 kcal
卓球 300 kcal
-480kcal
卓球の後、焼肉6人前
4月2日(月)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 90 kcal
卓球 300 kcal
-480kcal
平日午後の卓球
4月3日(火)
休養日
4月4日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 60 kcal
卓球 300 kcal
-450kcal
夜の卓球
4月5日(木)
メガマック二連荘
4月6日(金)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 0 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 300 kcal
-300kcal
一昨日の腕立て、腹筋背筋、脚上...
4月7日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 60 kcal
卓球 300 kcal
-450kcal
卓球、桜餅
4月8日(日)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 0 kcal
-90kcal
久しぶりの天気
4月9日(月)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 180 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 0 kcal
-180kcal
雨上がりのウォーキング
4月10日(火)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 10 kcal
卓球 0 kcal
Tennis 250 kcal
-380kcal
テニス ボール撃ち
4月11日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 0 kcal
ジョギング 0 kcal
卓球 300 kcal
-300kcal
軟式グローブ購入 夜は卓球
4月12日(木)
完全休養
4月13日(金)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 0 kcal
ジョギング 0 kcal
卓球 300 kcal
-300kcal
夜は卓球
4月14日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 120 kcal
卓球 0 kcal
Tennis 750 kcal
-990kcal
今日はテニス
4月15日(日)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 360 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 0 kcal
-360kcal
ウォーキング 5km
4月16日(月)
小雨、休養
4月17日(火)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 0 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 30 kcal
卓球 0 kcal
-30kcal
夜、雨でなければ
4月18日(水)
基礎代謝 --- kcal
ジョギング 0 kcal
ウォーキング 120 kcal
運動 60 kcal
卓球 300 kcal
-480kcal
夜の卓球
4月19日(木)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 20 kcal
卓球 0 kcal
-110kcal
案外に寒い
4月20日(金)
基礎代謝 --- kcal
卓球 300 kcal
-300kcal
今夜も卓球
4月21日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 90 kcal
卓球 0 kcal
Tennis 500 kcal
-680kcal
軽くテニス
4月22日(日)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 60 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 0 kcal
-60kcal
コリコリ…
4月23日(月)
やっば痛い
4月24日(火)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 105 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 0 kcal
-105kcal
また雨降りですか…
4月25日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 70 kcal
卓球 300 kcal
-490kcal
GWを休むために仕事!
4月26日(木)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 20 kcal
卓球 0 kcal
-110kcal
今日こそ壁キャッチボール
4月27日(金)
基礎代謝 --- kcal
卓球 300 kcal
-300kcal
夜の卓球
4月28日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 0 kcal
卓球 0 kcal
-90kcal
雷雨でした
4月29日(日)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 90 kcal
卓球 0 kcal
-210kcal
晴天!
4月30日(月)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ジョギング 0 kcal
運動 30 kcal
卓球 0 kcal
Tennis 250 kcal
-400kcal
公園で草テニス
<<前月
2007年4月
翌月>>
ページTOP
月間データ(4月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
8,125 kcal
-8,125 kcal
平均 kcal
0 kcal
325 kcal
-325 kcal
記録日数
0 日
25 日
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
仕事
きょろきょろ60D
在宅勤務
常夏の国
晴
komokomo
パソコン破棄準備
Sei
未だ雪降らず
pushuca
Google Ba...
fflebod
急に冷え込んできま...
PONPY
雪降らなかった…↑
みたお
うなぎパイ送る
打ち水
イ・テ・テ・テ・テ
mommomo
13℃晴れ
muusan
兄夫婦来た と ...
ぴぃずま
晴
komokomo
20251117
rm-112
11/17
つかっと
11/17-場、
子分
ドラゴンパーク・コ...
shawt
滋賀出張
常夏の国
no title
ビービー
今日は
こもれびノート
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。