健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

syunfamilyさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal）のグラフ

2016年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(土)	2681 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 335.04 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	+47kcal	no title
10月2日(日)	2069 kcal	基礎代謝 2000 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal 万歩計 155.28 kcal ウォーキング 114 kcal	-257kcal	no title
10月3日(月)	2234 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 311.64 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-381kcal	no title
10月4日(火)	2283 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 273.12 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-256kcal	no title
10月5日(水)	2282 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 306.66 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-328kcal	no title
10月6日(木)	1972 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 273.18 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 9 kcal スクワット 15 kcal	-534kcal	no title
10月7日(金)	1646 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 350.94 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-1027kcal	no title
10月8日(土)	2168 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 289.32 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-406kcal	no title
10月9日(日)	2150 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 201.48 kcal ウォーキング 171 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-279kcal	no title
10月10日(月)	2268 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 299.28 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-335kcal	no title
10月11日(火)	2179 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 311.94 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-474kcal	no title
10月12日(水)	2124 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 309.84 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-489kcal	no title
10月13日(木)	2026 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 229.74 kcal ウォーキング 171 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-407kcal	no title
10月14日(金)	1997 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 275.28 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-563kcal	no title
10月15日(土)	2024 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 319.14 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-599kcal	no title
10月16日(日)	2770 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 291.3 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	+212kcal	no title
10月17日(月)	1628 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 275.28 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-932kcal	no title
10月18日(火)	1777 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 263.28 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-752kcal	no title
10月19日(水)	1834 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 307.32 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-777kcal	no title
10月20日(木)	1524 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 463.68 kcal ウォーキング 342 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 30 kcal	-1347kcal	no title
10月21日(金)	1438 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 310.92 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 30 kcal	-1185kcal	no title
10月22日(土)	1773 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 293.94 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-805kcal	no title
10月23日(日)	1888 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 261.3 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-658kcal	no title
10月24日(月)	1701 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 277.26 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-861kcal	no title
10月25日(火)	1694 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 292.62 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 27 kcal スクワット 30 kcal	-902kcal	no title
10月26日(水)	1344 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 519.6 kcal ウォーキング 361 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 30 kcal	-1602kcal	no title
10月27日(木)	1552 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 215.34 kcal ウォーキング 190 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-886kcal	no title
10月28日(金)	1850 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 339.3 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-788kcal	no title
10月29日(土)	1884 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 233.4 kcal ウォーキング 171 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-553kcal	no title
10月30日(日)	1979 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 192.66 kcal ウォーキング 171 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 15 kcal	-417kcal	no title
10月31日(月)	1521 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 629.34 kcal ウォーキング 323 kcal 腹筋 36 kcal スクワット 30 kcal	-1497kcal	no title

＜＜前月	2016年10月	翌月＞＞

ページTOP

月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	60,260 kcal	80,297 kcal	-20,037 kcal
平均 kcal	1,944 kcal	2,590 kcal	-646 kcal
記録日数	31 日	31 日

みんなの最新日記0
英語のプレゼン何と... 　常夏の国
曇時々雨風強し　komokomo
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
台風五号の影響　Ｓｅｉ
30℃に届かず　pushuca
薬だけに… 　PONPY
草刈り機…↓ 　みたお
20250715 　rm-112
危険は避ける　打ち水
うーん　taka0723
29℃雨　muusan
7/14-田中歯科... 　kobaya
20250714 　rm-112
首里城　ましゃもも
25℃曇り　muusan
ドラゴンパーク・コ... 　shawt
滋賀出張　常夏の国
曇時々雨、台風5号... 　komokomo
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
車両定期点検　Ｓｅｉ
みんなの最新日記0
記録ノート検索

お知らせ

ヘルプ

健康診断	体験談
Q＆A	辞典
ノート	脳トレ
はじめての方	利用規約
ヘルプ	サイトマップ

健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal） のグラフ

10月の「カロリー比較」データ推移

ご案内

サービス

法人の皆様

カロリー比較（kcal）のグラフ