基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝 （朝）( kcal ) (kcal)のグラフ

2009年07月
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基礎代謝 （朝）( kcal ) のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝 （朝）( kcal ) 」データ推移

日付 基礎代謝 （朝）( kcal ) 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1725kcal -33kcal   -21kcal no title  
7月2日(木) 1722kcal -3kcal   -24kcal no title  
7月3日(金) 1731kcal +9kcal   -15kcal no title  
7月4日(土) 1727kcal -4kcal   -19kcal no title  
7月5日(日) 1733kcal +6kcal   -13kcal no title  
7月6日(月) 1728kcal -5kcal   -18kcal no title  
7月7日(火) 1732kcal +4kcal   -14kcal no title  
7月8日(水) 1730kcal -2kcal   -16kcal no title  
7月9日(木) 1731kcal +1kcal   -15kcal no title  
7月10日(金) 1729kcal -2kcal   -17kcal no title  
7月11日(土) 1715kcal -14kcal   -31kcal no title  
7月12日(日) 1730kcal +15kcal   -16kcal no title  
7月13日(月) 1730kcal 0kcal   -16kcal 水分補給は・・・  
7月14日(火) 1728kcal -2kcal   -18kcal 水分は５００の・・・  
7月15日(水) 1724kcal -4kcal   -22kcal 帰宅したら気が緩むのかな？昼間...  
7月16日(木) 1730kcal +6kcal   -16kcal バターデニッシュはやめた・・・...  
7月17日(金) 1727kcal -3kcal   -19kcal 今日も忘れず水分補給！  
7月18日(土) 1719kcal -8kcal   -27kcal 久しぶりの土曜出勤  
7月19日(日) 1715kcal -4kcal   -31kcal バスケットボール  
7月20日(月) 1718kcal +3kcal   -28kcal 誘われた  
7月21日(火) 1705kcal -13kcal   -41kcal 危なかったなぁ！  
7月22日(水) 1708kcal +3kcal   -38kcal ずーっと  
7月23日(木) 1715kcal +7kcal   -31kcal 裏返してみたり  
7月24日(金) 1716kcal +1kcal   -30kcal ロールケーキ  
7月25日(土) 1718kcal +2kcal   -28kcal 雨の一日  
7月26日(日) 1709kcal -9kcal   -37kcal 散髪に行って来た  
7月27日(月) 1716kcal +7kcal   -30kcal 真っ昼間に！  
7月28日(火) 1719kcal +3kcal   -27kcal ここのパン屋さんは  
7月29日(水) 1715kcal -4kcal   -31kcal 最近ちょっと  
7月30日(木) 1717kcal +2kcal   -29kcal 皆さんどうなんでしょう？  
7月31日(金) 1707kcal -10kcal   -39kcal みなさんもお書きのように  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,721.6kcal （先月：1,737.8kcal）
増減値（今月） -51kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,733kcal （先月：1,758kcal）
最低値（今月） 1,705kcal （先月：1,725kcal）
目標までの残数（今月） あと-7kcal （先月：あと-58kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,726.6kcal
増減値 -39kcal
最高値 1,758kcal（記録日：2009/06/30）
最低値 1,705kcal（記録日：2009/07/21）