ベンチプレス（kg）のグラフ・データ

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ベンチプレス(kg)のグラフ

2014年01月
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ベンチプレスのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ベンチプレス」データ推移

日付 ベンチプレス 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)          
1月2日(木)          
1月3日(金)          
1月4日(土)          
1月5日(日)          
1月6日(月) 25kg -25kg   -10kg no title  
1月7日(火)       no title  
1月8日(水)       no title  
1月9日(木) 35kg +10kg   0kg no title  
1月10日(金)       no title  
1月11日(土)          
1月12日(日)          
1月13日(月)          
1月14日(火)       no title  
1月15日(水) 35kg 0kg   0kg no title  
1月16日(木)       no title  
1月17日(金)       no title  
1月18日(土)          
1月19日(日)          
1月20日(月) 35kg 0kg   0kg no title  
1月21日(火)       no title  
1月22日(水)       no title  
1月23日(木)       no title  
1月24日(金)       no title  
1月25日(土)       no title  
1月26日(日)       no title  
1月27日(月)          
1月28日(火)       no title  
1月29日(水)       no title  
1月30日(木) 35kg 0kg   0kg no title  
1月31日(金)       no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 33kg （先月：---）
増減値（今月） -15kg （先月：---）
最高値（今月） 35kg （先月：---）
最低値（今月） 25kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと15kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 47.44kg
増減値 0kg
最高値 50kg（記録日：2011/09/09）
最低値 25kg（記録日：2014/01/06）